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VHS Pilates
- VHS
- Rotenburg (wümme)
- Anfänger
- 30.0h - 5 Tage
...Bildungsurlaub 2014 : Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilates 13. -17.01.2014 in der VHS Rotenburg mit Andrea Barth Ein starker Rücken braucht... Lerne:: Training der Tiefenmuskulatur...
Weitere verwandte Kurse anderer Fachart
- Kurs
- Online
- Mittelstufe
- 1 Tag
...Erlernen einer Pilates Mattentraining Masterclass Für spezielle Pilates Kurse ab dem zweiten Trimester der Schwangerschaft Der Workshop vermittelt darüber hinaus ein fundiertes Wissen über die Besonderheiten eines Trainings mit Frauenin der Schwangerschaft... Lerne:: Sport in der Schwangerschaft, Schwangerschaft Pilates, Pilates Übungen...
- Kurs
- Berlinundan 21 weiteren Standorten
- München, Hamburg, Köln, Stuttgart, Hannover, Leipzig, Nürnberg, Dortmund, Dresden, Bremen, Freie Hansestadt, Saarbrücken ...
- Anfänger
- 30.0h - 3 Tage
...Die Ausbildung zum Pilates-Trainer schult Sie in dieser sehr effektiven Trainingsmethode und schafft in den vielfältigen Gruppenkursangeboten im Sportstudio ein optimales Pendant zu den fitnessintensiven Kursen. Motivieren Sie als Pilates-Trainer kompetent durch den Wechsel von stabilisierenden... Lerne:: Trainingsmethode für Körper und Geist, Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung, Kursleiter/ Kursleiterin...
- Seminar
- Berlin
... sowie in der bewussten Atmung und der Mobilisation des Körpers zum Erhalt und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Pilates wird als Gruppenkurs in vielen Fitnessstudios...
- Seminar
- Kleinmachnow
- Anfänger
- nach Wahl
- 9.0h - 2 Tage
... Theoriepart ergeben sich zahlreiche neue Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Pilates. Das Miteinander dient der Wissenserweiterung, die das spätere Vermitteln oder eigenständige Anwenden von Pilates vielseitig bereichern. "Learning by doing" steht bei unseren Wochenendseminaren im Mittelpunkt. Gerichtet...
- Kurs
- Lugano (Schweiz)
...Dieses 2-teilige Powerpaket frischt Ihre Pilates Fähigkeiten wie taktiles und verbales Anleiten sowie das Hintergrundwissen zum Stundenaufbau und den Bewegungsprinzipien auf. Der zweite Teil widmet sich dem „functional training". Ein Training kann nur funktionell...
- Kurs
- Heidelberg
...- und Gymnastikkurse motivieren Sie, mit Pilates oder Wirbelsäulengymnastik gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba ® Fitness- , Fitness...
- Kurs
- Aachen
...Pilates und Stretching Kurs am Morgen Für viele Zielgruppen gibt es Zuschüsse vom Bund und Land für die Teilnahme an Weiterbildungen. Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick...
- Seminar
- Neustadt
...Wer möchte nicht einen gesünderen, beweglicheren Körper und mehr Spannkraft haben? Durch Pilates entwickeln Sie kraftvolle Stärke, gute Körperhaltung...
- Kurs
- Frankfurt-ginnheim
- 10 Tage
...Wir trainieren die Tiefenmuskulatur, stärken die Körpermitte und verbessern das Körper- und Bewegungsbewußtsein mit Elementen aus der Pilates Methode. Dieses Wirbelsäulentraining wird ideal ergänzt durch verschiedene Formen der Tiefenentspannung. Gerichtet an: Frauen & Männer...
- Kurs
- Delmenhorst
- 5 Tage
...Fit im Beruf - Rücken stärken mit Pilates Ein starker Rücken braucht Stabilität , Beweglichkeit und Entspannung . Durch Fehlbelastungen am Arbeitsplatzt , Bewegungsmangel u.a. , nehmen Rückenprobleme immer mehr zu . Dieser Bildungsurlaub vermittelt ihnen Kenntnisse und Fähigkeiten , den Rücken...
- Seminar
- Würzburg
- nach Wahl
... mit Rücken-Bauch-Hüft- und Oberschenkelmuskulatur, die wir gezielt nach der sanften Pilates-Methode trainieren. Dieses Beckenbodentraining ist keine Frage...
- Seminar
- Köln
- Anfänger
- 8.0h - 1 Tag
...Gibt es Veränderungen oder Ziele in Deinem Leben, die Dir schwer fallen? In diesem Seminar beschäftigst Du Dich in Verbindung mit Pilates mit Deiner eigenen Lebenserfahrungswelt. Mit Hilfe einer Phan-tasiereise wirst Du Dir Deiner Lebenserfahrung bewusst werden. Was hast Du schon alles erlebt... Lerne:: Coaching Tools, Innere Team...
- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 6 Monate
...Sie erstellen abwechslungsreiche Pilates-Kurse auf der Matte für unterschiedliche Leistungslevels und können hierbei verschiedene Kleingeräte einsetzen. Sie unterrichten diese Kurse mit vorbildlicher Technik und leiten die Kursteilnehmer professionell in den Übungen an... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin...
- Kurs
- Fernunterricht
- Mittelstufe
- nach Wahl
- 4 Tage
... du die Möglichkeit, unterschiedliche Pilates-Techniken auszuprobieren – egal, ob es darum geht, den Beckenboden zu aktivieren oder den Rumpf zu stärken. Unsere Experten werden dir über den Live-Stream zeigen, wie du richtig atmest und Bewegungen korrekt ausführst. So gewinnst du nicht nur ein besseres... Lerne:: Pilates Matwork, Pilates Trainer, Pilatesspezifische Anatomie & Physiologie...
- Kurs
- Online
...Rücken-Fit mit Pilates Sportsfreundin Rücken-Fit ist gezieltes Rückentraining zur Kräftigung und Mobilitätsverbesserung der Rumpfmuskulatur. Zeitliche Durchführung: Tageskurs 1x/Woche...
- Seminar
- Kiel
...Pilates Dieses Training hat Tradition! Schon in den 1920er Jahren entwickelte der Deutsche Joseph Pilates in New York dieses Fitness-Programm....
- Kurs
- Bühl
- Mittelstufe
- nach Wahl
...Pilates ist ein ganzheitliches Ganzkörpertraining, bei dem Atmung und Bewegung in Einklang gebracht werden. Durch die Anspannung der tiefen Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur wird der Rumpf stabilisiert und damit das Powerhouse aktiviert. Zudem wird durch das Trainieren von funktionellen... Lerne:: Personal Coaching, Pilates Einzeltraining, Pilates Geräte...
- Seminar
- Dresden
- Mittelstufe
- 15.0h - 2 Tage
...Dieser praxisorientierte Kurs ermöglicht Interessierten einen Einblick in die Pilates-Methode und fokussiert dabei den Übungsschwerpunkt auf den Rücken und die Wirbelsäule. Suchen Sie Pilates-Übungen für eine Rückenschul-Kurseinheit, möchten Sie Ihren Teilnehmern eine Pilates Schnupperstunde... Lerne:: Pilatesübungen und Entspannung, Rückenschullehrer (KddR), Personal Fitness Trainer...
- Kurs
- Wuppertal
- Mittelstufe
- 101.0h - 9 Tage
...Die fachlich fundierte Ausbildung zum Tripada® Pilates Trainer in der Prävention findet in der Tripada Akademie für Gesundheit und Yoga® in Wuppertal statt. Die Ausbildung gliedert sich in verschiedene Module, die an insgesamt 5 Wochenenden bequem berufsbegleitend besucht... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Unterrichten lernen, Prävention und Gesundheitsförderung...
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