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VHS Pilates in Brandenburg

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DAUER
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MERKMALE
  • Intensivkurs 1
WO STUDIEREN
Deutschland 87
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METHODOLOGIE
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Pilates in Potsdam
Volkshochschule Potsdam
  • VHS
  • Potsdam
  • 10 Tage

...Pilates ist eine Trainingsmethode, die jedem Körper unabhängig von Alter, körperlicher Leistungsfähigkeit mehr Wohlbefinden durch Balance, Beweglichkeit... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Cottbus
  • Fortgeschritten
  • 12.0h

...Pilates ist eine sanfte Trainingsmethode, bei der es in erster Linie um Körperbeherrschung geht. Jede Übung wird konzentriert, kontrolliert... Mehr ansehen


30 
MwSt.-frei
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Pilates-Fortführungskurs II in Brandenburg
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg
  • 17 Tage

...Beim Pilates- Training werden zusammenhängende Muskelketten trainiert mit dem Ziel lange, schlanke Muskeln zu formen. Die tiefe Bauchmuskulatur und alle... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)

...Training des Körpers vom Bauch abwärts. Durch Übungen zur Dehnung und Kräftigung der Muskulatur von Bauch, Beinen und Po werden gute Voraussetzungen vermittelt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Cottbus
  • 12.0h

...Bei Pilates geht es darum, die Muskeln gleichzeitig zu kräftigen und zu dehnen und ein Gleichgewicht zwischen Beuge- und Streckmuskeln zu schaffen... Mehr ansehen


28 
MwSt.-frei
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Pilates-Fortführungskurs I in Brandenburg An Der Havel
Volkshochschule Brandenburg an der Havel
  • VHS
  • Brandenburg An Der Havel
  • 17 Tage

...schlanke Muskeln zu formen. Die tiefe Bauchmuskulatur und alle Muskeln rund um die Wirbelsäule werden gestärkt und geformt. Die Kräftigungs-... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Frankfurt (oder)
  • 4 Tage

...Das Pilatestraining ist ein systematisches Körpertraining zur Kräftigung der Muskulatur und ist ein ganzheitliches Körpertraining in dem vor allem die tief liegenden... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


16 
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