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VHS Pilates in Sachsen

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THEMA
  • Hobby und Sport 14
DAUER
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MERKMALE
  • Intensivkurs 1
WO STUDIEREN
Deutschland 87
Ort
METHODOLOGIE
  • Alle 14
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 14
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Pilates für Einsteiger in Auerbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Auerbach
  • 20.0h

...Pilates trainiert Körper und Geist. Das Ganzkörpertraining liegt voll im Trend und verleiht ein neues Körpergefühl, durch die Kombination von Atmung... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
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Pilates I in Döbeln
Volkshochschule Döbeln
  • VHS
  • Döbeln
  • 10 Tage

...unabhängig von Alter und Konstitution. Pilates I : "Es ist wie ein Tanz im Liegen..., voller Präzision, aber doch sanft und effektiv- Pilates ist wie ein... Mehr ansehen


64 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Radebeul
  • 10 Tage

...Pilates ist ein sanftes und effektives Fitnesstrainings-Programm mit Elementen aus Gymnastik, Kraftsport und Yoga.Sie entwickeln ein Körperbewusstsein... Mehr ansehen


70 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Zwickau
  • 13 Tage

..."Pilatestraining nach der Schwangerschaft" liegt das Hauptaugenmerk auf dem nach der Geburt veränderten Körperzustand. Geschwächte Bauchmuskel... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
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Pilates in Görlitz
Volkshochschule Görlitz e.V.
  • VHS
  • Görlitz
  • 5 Tage

...Anfänger zur Wiederholung und Festigung gut geeignet. Dieser Kurs richtet sich an Neueinsteiger, ist jedoch auch für bisherige Anfänger zur Wiederholung... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Gymnastik nach Pilates in Löbau
Volkshochschule Dreiländereck
  • VHS
  • Löbau
  • 10 Tage

...und Geist in Einklang bringt. Wir arbeiten mit der Energie aus der Körpermitte um einen natürlichen Bewegungsfluß zu erhalten. Dabei gehen Muskelkräftigung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


35 
MwSt.-frei
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Pilates - sanft in Hoyerswerda
Volkshochschule Hoyerswerda
  • VHS
  • Hoyerswerda
  • 10 Tage

...Die Übungen sind eine gleichmäßige Kräftigung und Dehnung der zentralen Muskeln basierend auf klassischer Funktionsgymnastik und einfachen Mattenübungen... Mehr ansehen


43 
MwSt.-frei
Pilates in Oelsnitz
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Oelsnitz
  • 20.0h

...Pilates ist eine ganzheitliche Trainingsmethode für Körper und Geist. Das Ganzkörpertraining liegt voll im Trend und verleiht ein neues Körpergefühl durch "sanfte"... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
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Pilates nach der Entbindung in Auerbach
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Auerbach
  • 10.0h

...und für das persönliche Körperbewusstsein sehr wichtig. Pilates nach der Entbindung : Pilates ist ein sanftes, aber auch effektives Fitnesstrainings... Mehr ansehen


25 
MwSt.-frei
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Pilates in Görlitz
Volkshochschule Görlitz e.V.
  • VHS
  • Görlitz
    und 1 weiterer Standort
  • 10 Tage

...unabhängig von Alter und Kondition für Frauen und Männer geeignet. Gerichtet an: Dieser Kurs richtet sich an Neueinsteiger, ist jedoch auch für bisherige... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Pilates in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Zwickau
  • 15 Tage

...Es ist ein sanftes Training. Ohne völlig erschöpft zu sein, verbessern Sie auf schonende Art Ihr Körperbewusstsein, Ihre Bewegungsabläufe und Ihr gesamtes Lebensgefühl... Mehr ansehen


58 
MwSt.-frei
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Pilates in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Zwickau
  • 13 Tage

...Die Pilates Methode ist ein System von Bewegungen, welches sich positiv auf Körper und Seele auswirkt. Es ist ein sanftes Training. Ohne völlig erschöpft zu sein... Mehr ansehen


50 
MwSt.-frei
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Problemzonengymnastik - Gymnastik in Oelsnitz
Volkshochschule des Vogtlandkreises
  • VHS
  • Oelsnitz
  • 20.0h

...Eine neue Methode mit der das Gewebe gefestigt, der Umfang verringert und der gesamte Körper geschmeidig wird. Gerichtet an: Problemzonengymnastik... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


40 
MwSt.-frei
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Pilates - intensiv in Hoyerswerda
Volkshochschule Hoyerswerda
  • VHS
  • Hoyerswerda
  • 10 Tage

...Kräftigungs-, Dehn- und Widerstandsübungen basierend auf klassischer Funktionsgymnastik und Yogaübungen, Aufbau eines Kraftzentrums von Bauch... Mehr ansehen


43 
MwSt.-frei