VHS Relax

...Tai Ji häufig als Bewegungslehre betrachtet , die der Gesundheit, der Persönlichkeitsentwicklung und der Meditation dient und daher auch als Präventiv...

...Beziehungen und Abhängigkeiten langsam, sanft und schrittweise zu trennen, sofern es... ZEN ist eine japanische Kunst des Übens, wieder in die eigene Mitte zu kommen...

...Hierzulande erfreut sich das Tai-Chi-Chuan als Körperübung mit meditativem Hintergrund einer schnell zunehmenden Beliebtheit. Die Übungen sind für alle...

...Übung ist die 24-teilige Kurzform des Yang-Stils. Interessenten sollten über Erfahrungen mit Taiji oder Qigong, mit Meditation und Atemregulierung verfügen...

...In diesem Kurs werden Anfänger ins Tai Ji Quan eingeführt und Fortgeschrittene können bisher Erlerntes vertiefen und fortführen. Der Begriff „Tai Ji“ bedeutet...

...Das körperliche Potential kann in die freie Bewegung fließen und sich entfalten. Bitte mitbringen: bequeme, möglichst helle Kleidung, eine Decke...

...18 fachen Energieübungen stehen im Mittelpunkt der Reihe. Bitte bringen Sie eine Matte, eine Decke oder ein Kissen mit, lockere (helle) Kleidung und warme...

...Dieser Kurs für Anfänger bietet die Möglichkeit, die Bewegungskunst des Tai Ji intensiv kennen zu lernen. Die langsamen, fließenden Bewegungen bewirken...

...und für eine regelmäßige Weiterführung zu Hause geeignet. Vorkenntnisse sind nicht nötig, Teilnehmer/-innen jeden Alters sind willkommen Bitte lockere...

...Diese Meditation in Bewegung fördert die Entspannung und die Ausgeglichenheit von Körper und Geist. Zum Erlernen und Verfeinern der Bewegungskoordination...

...Wirkstoffe aus Aloe Vera, Honig, Früchten, Gewürzen, Kräutern und ätherischen Ölen... Die Haut als unsere schützende Hülle benötigt besondere Aufmerksamkeit in der Pflege... Lerne:: Ayurveda Massage...

...für ein gesundes Leben, bei dem Yoga u.a. eine wichtige Rolle spielt. Bitte mitbringen: lockere, bequeme, warme Kleidung, die auch etwas ölig werden darf... Lerne:: Ayurveda Massage...

...Taijiquan ist eine Meditation in Bewegung und daher für viele Menschen eine angenehme Art, abzuschalten und innerlich zur Ruhe zu kommen. Wochenendseminar...

...und die Muskeln geschmeidiger. Wir lernen, uns bewußt zu entspannen und zugleich, unser Inneres wieder zu spüren. Die Schulung des Gleichgewichtssinnes...

...Sie beeinflussen die Atmung positiv, helfen den Blutdruck zu senken, stärken die Selbstheilungskräfte und entwickeln und erhalten die Lebenskraft...

...Übungen und Beispielen können die Gemeinsamkeiten von Meditation, Qigong und Taiji erfahren werden. Damit kann ein Einblick in diese drei meditativen Disziplinen...

...Das heilkundliche Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin hat hier seinen Niederschlag gefunden. Die Abfolge langsamer, harmonisch fließender Bewegungen...

...Die Bewegungsübungen sind für jeden geeignet. Sportlich orientierte Menschen erleben die ruhigen Bewegungsabläufe als eine lebenslange Herausforderung...

...Im Kurs wird diese uralte indische Heilkunst vorgestellt. Zusammen sollen leicht verständlich die Grundprinzipien und theoretischen Hintergründe erarbeitet werden... Lerne:: Ayurveda Massage...

...Im Seminar erhalten Sie Tipps für gesunde Ernährung und Lebensführung, verwöhnen sich gegenseitig mit ayurvedischer Gesichts- und Fußmassage und genießen ayurvedische Heilklänge... Lerne:: Ayurveda Massage...