VHS Selbstverteidigung für Frauen

... monatlichen Trainingsseminar werden die Techniken aus dem Einführungskurs aufgefrischt und dann fortgeschrittene Techniken der Selbstverteidigung geübt... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Weiche, spiralförmige dynamische Bewegungen bieten Frauen ein neues Körperbewusstsein für Selbstverteidigung und neues Selbstbewusstsein im Alltag und Berufsleben. Aikido strebt die Einheit von Körper, Geist und Energie an... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...In diesem neuen Kurs wird die Möglichkeit geboten, sich geschlechtsspezifisch, schnell, einfach und effektiv verteidigen zu lernen. Die Teilnehmer lernen z. B., ihre Sinne für Gefahr zu schärfen und ihren natürlichen Instinkt zur körpereigenen Selbstverteidigung zu wecken. Man... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Die häufigsten Opfer von Gewalttaten sind immer noch Frauen, Kinder und körperlich Schwächere. Belästigungen, Gewalt­androhungen und Über­griffen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Ferner erhalten sie Informationen über statistische Auswertungen und werden über die rechtlichen Gegebenheiten aufgeklärt. Gewalt gibt es in allen Lebensbereichen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Ziel der Selbstverteidigung für Frauen ist es, ihnen Techniken zu vermitteln, die sie in die Lage versetzen, sich effektiv gegen Angreifer zu wehren, ihre Kräfte gezielt einzusetzen und sich nicht einschüchtern zu lassen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Frauen erleben im Alltag immer wieder Situationen, in denen Grenzen überschritten werden. Sei es im Beruf, auf der Straße oder auch in der Familie... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Dieser Kurs wurde speziell für bedrohliche Situationen und sexuelle Übergriffe gegen Frauen entwickelt und beruht auf dem israelischen Selbstverteidigungssystem KRAV MAGA Defcon. Mit den Inhalten dieses Seminars bieten wir Frauen eine reele Chance, das Risiko, Opfer einer Gewalttat... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Selbstverteidigung u. Selbstbehauptung für Frauen und Mädchen (ab 12 Jahre) Vermittelt werden psychologische Grundkenntnisse zur Vermeidung... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen von 9 bis 14 Jahren Mädchen sind an der Schule und in anderen Bereichen des privaten... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Selbstverteidigung ist mehr als nur das Verhindern einer körperlichen Auseinandersetzung. Lernen Sie gezielte Körpersprache und Rhetorik einzusetzen, um Probleme bereits im Ansatz zu lösen... Lerne:: Kung Fu, Jiu Jitsu, Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...basierend auf den Grundtechniken des Box/Kampfsports. Die überwiegend an Pratzen geübten Fuß- und Fausttechniken erzielen im Bereich Fitness beste Werte... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...So lernt sie, wie man mit einfachen Mitteln so genannte 'Machos' fernhält, die ein 'NEIN' für ein 'JA' halten. Experten aus dem Bereich Polizei, Psychologie, Selbstverteidigung und Selbstbehauptung, schufen dabei ein 3 Phasen Programm, welches direkt auf Mädchen und Frauen zugeschnitten ist... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

.... Diese Veranstaltung des Trägervereins Koordinierungsstelle Frauen und Wirtschaft e. V. findet in Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Wir trainieren das richtige Fallen und spielen in kleinen Rollenspielen, wie wir uns am besten verhalten könnten, wenn uns Menschen beleidigen oder belästigen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...miteinander kombiniert und mit eigenen Techniken ergänzt. Im RPS wird unter Beachtung des Grundsatzes der Verhältnismäßigkeit trainiert, den gesamten Körper als Waffe einzusetzen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Ab morgen ohne Angst! Selbstverteidigungskurs für Frauen Fühlen Sie sich ohne Begleitung unsicher? Haben Sie Angst im Dunkeln oder allein zuhause... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Dieser Wochenendworkshop ist für Frauen gedacht, die sich mit der eigenen existentiellen, sozialen und beruflichen Berufung auseinandersetzen wollen. Gerichtet an: Frauenkurs... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Wichtiges Ziel ist die Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstwertgefühls. Das im Kurs vermittelte Wissen befähigt dazu, die eigenen körperlichen... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen

...Machen Sie sich Sorgen,dass Ihre Tochter auf dem Heimweg von Fremden angesprochen wird?Diese und noch mehr Fragen beschäftigen viele Eltern... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen