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VHS Sport Gifhorn

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THEMA
WO STUDIEREN
Deutschland 917
Gifhorn 5
METHODOLOGIE
  • Alle 5
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 5
  • Blended 0
  • Inhouse 0
Ich bin dann mal weg in Gifhorn
Kreisvolkshochschule Gifhorn
  • VHS
  • Gifhorn
  • 3 Tage

...entspannen auftanken. Durch Atemübungen , Qigong, Gymnastik mit Musik, Nordic-Walking, Joggen oder einfach nur Spazieren gehen an der frischen Luft... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


170 
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Stickwalking / Nordic-Walking in Gifhorn
Kreisvolkshochschule Gifhorn
  • VHS
  • Gifhorn
  • 6 Tage

...werden Wirbelsäule und Gelenke entlastet. Die Beanspruchung der Brust-, Rücken- und oberen Armmuskeln ist stärker als beim normalen Walking... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Steppaerobic in Gifhorn
Kreisvolkshochschule Gifhorn
  • VHS
  • Gifhorn
  • 8 Tage

...Steppaerobic ist ein Ausdauer-, Kraft- und Koordinationstraining nach fetziger Musik. Durch das Auf- und Absteigen auf eine erhöhte Plattform können Sie... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


32 
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  • VHS
  • Gifhorn
  • 8 Tage

...Die klassischen Kräftigungsübungen gepaart mit Pilates Elementen werden so zu einem effektiven Ganzkörpertraining nach fetziger Musik. Die Tiefenmuskulatur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Ab morgen ohne Angst! in Gifhorn
Kreisvolkshochschule Gifhorn
  • VHS
  • Gifhorn
  • 2 Tage

...überstürzt fehl zu reagieren. Ab morgen ohne Angst! Selbstverteidigungskurs für Frauen Fühlen Sie sich ohne Begleitung unsicher? Haben Sie Angst im Dunkeln oder allein zuhause?... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen... Mehr ansehen


16 
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