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VHS Sport Sachsen
- VHS
- Görlitz
- 1 Tag
...Decke und bequeme Kleidung Uhrzeit : 17:00 - 19:00 Uhr Termine : Montag...
- VHS
- Radebeulund1 weiterer Standort
- Riesa
- 2 Tage
...Mindestalter 16 Jahre. Sportboot-Führerschein Binnen & See - (Mindestalter 16 Jahre) : Theoretische Ausbildung zum amtlichen Sportboot-Führerschein für alle Motor...
- VHS
- Auerbach
- 10.0h
...spielen und bestimmte Grifftechniken lernen. Gerichtet an: Für Babys 3 Monate bis 1 Jahr. Für Babys 3 Monate bis 1 Jahr. Babyschwimmen (3 Monate bis 1 Jahr)...
- VHS
- Taucha
- 10 Tage
...In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Gewinnen Sie nach einem anstengenden Tag Kraft aus Ihrem Körperzentrum, bringen Sie die Muskulatur wieder in Balance, besonders die Beckenboden...
- VHS
- Pirna
- 10.0h
...beim Reiten und durch den Umgang mit Pferden Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Auch geeignet für Eltern pferdebegeisterter Kinder, die einmal für sich...
- VHS
- Grimma
- 16.0h
...Das ist die beste Voraussetzung der Opferrolle entgegenzuwirken sowie das eigenen Leben selbst bestimmt und frei von Gewalt zu gestalten. Die Anwesenheit...
- VHS
- Weißwasser
- 12 Tage
...um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Nach einer Erwärmungsphase mit Elementen aus dem Aerobic werden im Hauptteil durch abwechslungsreiche Übungen Oberkörper...
- VHS
- Riesa
- 1 Tag
...und Förderer übereinstimmend angenommen. Das Saisonmotto „Gekommen um zu bleiben" sagt alles - die Elbehexen wollen sich dauerhaft in der zweiten Liga festsetzen...
- VHS
- Hoyerswerda
- 10 Tage
... das Bewegungstraining ab. Als Kleidung wird witterungsgerechte, funktionelle Sportkleidung sowie ein bequemer Sport- oder Joggingschuh empfohlen. 17:00 - 18:30 Beginn...
- VHS
- Meißen
- 10 Tage
...Modellieren, Kaschieren, Malen und Nähen. Puppenbau für Kinder und Erwachsene Unter fachgerechter Anleitung bauen die Kursteilnehmer eine Handpuppe...
- VHS
- Taucha
- 9 Tage
...In diesem Kurs sollen physische und psychische Ge-sundheitsressourcen gestärkt und Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit geschult werden. Mit gezielter...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...Nordic Walking ist ein idealer Ausdauer- und Gesundheitssport. Das forcierte, sportliche Gehen steigert die Fitness und erhöht das Wohlbefinden...
- VHS
- Görlitz
- 11 Tage
...bilden sportliche- tänzerische Elemente, Intuition, Improvisation und Kreativität die Basis und setzen sie roher Gewalt und Aggressivität entgegen...
- VHS
- Oelsnitz
- 24.0h
...Das Loslassen vom Alltagsstress führt zur Harmonie und Gelassenheit. Fernöstliche Harmoniegymnastik - Kraft aus der Ruhe geboren! : Die Volkssportart in China – Tai Ji Quan...
- VHS
- Wurzen
- 8.0h
...Es geht also um abwechslungsreiche Bewegungsfolgen, Spiele und Entspannung im Tiefwasser. Das Erleben des Elementes Wasser und der Spaß in der Gruppe sind...
- VHS
- Löbau
- 10 Tage
...und Dehnung Hand in Hand. Bauch-Rücken und Gesäßmuskulatur werden zu einem natürlichen Korsett um die Wirbelsäule aufgebaut. Dieses effiziente Muskeltraining...
- VHS
- Sebnitz
- 10 Tage
...Wasser eröffnet eine Vielfalt an Erlebnis- und Bewegungsmöglichkeiten. Schrittweise werden die Kinder in Begleitung eines Elternteils unter Anleitung...
- VHS
- Riesa
- 1 Tag
...Die sportliche Qualität ist auch in den jüngeren Altersklassen sprunghaft gestiegen. Weitere Informationen zur Veranstaltung werden hier umgehend veröffentlicht...
- VHS
- Döbeln
- 10 Tage
...und Funk erhöhen den Spaß an non Stopp- Kräftigungs- und Konditionsübungen unterschiedlichster Art mit dem Stepper. Kursmaterial : Sportkleidung...
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