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VHS Sport- und Fitnesskaufmann

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Fitness-Kraftübungen in Delbrück
VHS Büren Delbrück Salzkotten Bad Wünnenberg
  • VHS
  • Delbrück
  • 16 Tage

...die an Fitness- Geräten gezielt und intensiv etwas gegen die Begleiterscheinun- gen des Älterwerdens tun wollen. Es geht um Muskelaufbau, Fettabbau... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


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Fitnessgymnastik - Bauch, Beine, Po in Berlin
Volkshochschule Berlin Lichtenberg
  • VHS
  • Berlin
  • 24.0h

...im Mittelpunkt dieses Fitnesskurses für Frauen. Leichte Schrittkombinationen und ein Entspannungsteil sorgen für Auflockerung und ein angenehmes Körpergefühl... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Offenburg
  • 1 Tag

...Salsa Aerobic / Salsa Step - Fortbildung für Dozenten Salsa-Aerobic ist eine Mischung aus Tanz und Aerobic. Man verbindet die Lust auf Bewegung mit einem intensiven Workout... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


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Aquagymnastik in Greifswald
Volkshochschule Greifswald
  • VHS
  • Greifswald
  • 13 Tage

...fast schwerelos! Da das Wasser jeder Bewegung mehr Widerstand entgegensetzt als die Luft, sind alle Muskelgruppen gefordert. Dies strafft die Figur... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


88 
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Bauch - Beine - Po in Görlitz
Volkshochschule Görlitz e.V.
  • VHS
  • Görlitz
  • 8 Tage

...klingen mit einer Entspannung oder Dehnung aus. Danach geht´s ab ins Wochenende! Bitte mitbringen: Decke /Matte, Handtuch, Turnschuhe, etwas zu trinken... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


38 
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  • VHS
  • Radebeul
  • 6 Tage

...Es werden verschiedene Muskelgruppen angespannt und aktiv wieder gelöst. Durch diesen erspürten Gegensatz finden wir Zugang zu körperlicher und damit auch... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


53 
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  • VHS
  • Senftenberg
  • 12 Tage

...viele praktische Beispiele dargeboten. Sie erfahren, welche Vorgänge in Ihrem Körper wie gesteuert werden können. Einfache Methoden haben verblüffende Wirkungen... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


64 
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  • VHS
  • Westerstede
  • 10 Tage

...Bewegungsmuster erfahren können. Die Übungen finden meistens im Liegen statt. Die zentralen Fragen: "Wie bewege ich mich und was fühle ich dabei?"... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


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  • VHS
  • Merchweiler
  • 17 Tage

...herzkreislaufbeanspruchende Elemente werden zu einem anspruchsvollen Ganzkörpertraining zusammengefügt. Korrekte Übungsausführung auf der Basis sportmedizinischer... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


43 
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Aquafitness in Werdau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Werdau
  • 10 Tage

...Erwachsene allgemein ! Erwachsene allgemein ! Aquafitness : Bewegungsförderung im Wasser, gelenkschonende Übungen, fördert Koordination und Kondition... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


76 
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Fit und gesund in Hoyerswerda
Volkshochschule Hoyerswerda
  • VHS
  • Hoyerswerda
  • 15 Tage

...(Bauch - Beine - Po) und Wirbelsäulengymnastik sowie Fitness für Ihre Gelenke. Intensität und Umfang der Übungen werden auf Alter und Kondition eines jeden Einzelnen abgestimmt... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach, Sport- und Fitnesskaufmann... Mehr ansehen


75 
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