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VHS Sport Zwickau

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  • Sport
THEMA
DAUER
  • Stunden 4
  • Tage 6
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  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
WO STUDIEREN
Deutschland 917
Zwickau 11
METHODOLOGIE
  • Alle 11
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 11
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Zwickau
  • 10 Tage

...Entspannungstechniken, Übungen zur Schulung der Konzentration und Koordination gehören ebenfalls zum Programm. Material: Bitte bequeme Kleidung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Zwickau
  • 16 Tage

... Disziplinen? In diesem Kurs geht es nicht um Höchstleistung, sondern mehr um das Dabeisein und um den Spaß am Sport! Material: Bitte gute Laufschuhe, etwas... Mehr ansehen


123 
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Fit Mix in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Zwickau
    und 1 weiterer Standort
  • 15 Tage

...sich bewegen? Sie möchten sich aber auf kein festes Bewegungsmuster festlegen? Fit - Mix ist eine Mischung aus Pilates, Bauch-Beine-Po, Aerobic sowie... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


58 
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Pilates in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Zwickau
  • 15 Tage

...Die Pilates Methode ist ein System von Bewegungen, welches sich positiv auf Körper und Seele auswirkt. Es ist ein sanftes Training. Ohne völlig erschöpft zu sein... Mehr ansehen


58 
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  • VHS
  • Zwickau
  • 13 Tage

...sich auf der Matte zu haben. In einer der späteren Trainingseinheiten werden "Pilatesübungen mit dem Baby" vorgestellt. Material : Bitte eine Unterlage... Mehr ansehen


50 
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Pilates in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Zwickau
  • 13 Tage

...Konzentration und Beweglichkeit. Gerichtet an: Erwachsene allgemein ! Erwachsene allgemein ! Pilates : Die Pilates Methode ist ein System von Bewegungen... Mehr ansehen


50 
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  • VHS
  • Zwickau
  • 1 Tag

...(Aussichtspunkt) und danach über die Lutherhöhe zurück nach Wilkau-Haßlau. Rückkehr ca. 15:30 Uhr, Gesamtstrecke ca. 12 km, Schwierigkeitsgrad leicht... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Zwickau
  • 1 Tag

...in Richtung Rothenkirchen. Weiter geht es bergan auf dem landschaftlich schönen Kräuterlehrpfad zum Kuhberg (795 m). Dort besteht die Möglichkeit der Turmbesteigung... Mehr ansehen



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  • VHS
  • Zwickau
  • 1 Tag

...Von dort führt die Strecke auf dem musealen Mühlenwanderweg entlang über Wildenfels nach Schönau. Die Wanderer kommen an 11 ehemaligen, teilweise noch... Mehr ansehen



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Nordic Walking in Zwickau
Volkshochschule Zwickau
  • VHS
  • Zwickau
  • 7 Tage

...Die Teilnehmer erlernen in der Gruppe die richtigen Nordic Walking Techniken, gepaart mit Kräftigungs-, Koordinations- und Dehnübungen. Material... Mehr ansehen


40 
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  • VHS
  • Zwickau
  • 1 Tag

...Sie gehen spazieren und Ihnen leuchten die verschiedensten Blumen und Kräuter entgegen. Wie schön wäre es, wenn man sie mit Namen nennen könnte und auch wüsste... Mehr ansehen



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