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VHS Sportgymnastik in Mecklenburg-Vorpommern

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  • Sportgymnastik
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THEMA
  • Hobby und Sport 11
DAUER
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WO STUDIEREN
Deutschland 214
Mecklenburg-Vorpom... 11
Ort
METHODOLOGIE
  • Alle 11
  • Online/Fernunterricht 0
  • Präsenzveranstaltung 11
  • Blended 0
  • Inhouse 0
  • VHS
  • Schwerin
  • 8 Tage

...Die Wirbelsäulengymnastik bietet ein vielfältiges Übungsprogramm zur Haltungsverbesserung. Neben der Kräftigung der Rumpf-und Bauchmuskulatur beinhalten die Stunden auch Dehnübungen... Mehr ansehen


48 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Bad Doberan
  • 8 Tage

...Fehlhaltungen, Verspannungen, Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind vielfach die Folge. Das gezielte Trainingsprogramm trägt zur Kräftigung und... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Sanfte Gymnastik ab 60 in Greifswald
Volkshochschule Greifswald
  • VHS
  • Greifswald
  • 12 Tage

...Entspannungstechniken und Atemübungen werden die Stunde abrunden. Mit abwechslungsreichen Bewegungsspielen werden wir die Stunde beginnen, um langsam unser... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


51 
MwSt.-frei
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Wirbelsäulengymnastik in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 20.0h

...Im Kurs lernen Sie wirbelsäulengerechtes Verhalten im Alltag. Durch gezielte Übungen werden die Wirbel-säule und andere Körperpartien mobilisiert... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Wassergymnastik für Frauen und Männer in Neubrandenburg
VHS des Landkreises Mecklenburgische Seenplatte Standort Neubrandenburg
  • VHS
  • Neubrandenburg
  • 6 Tage

...mitbringen. 10130061 Tag/Zeit: montags, 09:00 - 10:00 Uhr Beginn/Dauer: 12.04.2010, 6 Veranstaltungen Anmeldung bis: 01.04.2010 10130062 Tag/Zeit... Lerne:: Kursleiter/ Kursleiterin, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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  • VHS
  • Bad Doberan
  • 10 Tage

...Das gezielte Trainingsprogramm trägt zur Kräftigung und Elastizitätsverbesserung. der Rumpfmuskulatur bei, beugt Beschwerden vor und fördert Rückgewinnung bzw... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Aquagymnastik in Greifswald
Volkshochschule Greifswald
  • VHS
  • Greifswald
  • 13 Tage

...Während der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung des Wassers, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert. Verschiedene Hilfsmittel... Lerne:: Sport- und Fitnesskaufmann, Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


88 
MwSt.-frei
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  • VHS
  • Greifswald
  • 13 Tage

...wieder in Balance bringen. Körperwahrnehmung, Ganzkörperstabilisation, Mobilisation, Dehnung, Kräftigung, Atmung, physiologisch richtige Körperhaltung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


55 
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  • VHS
  • Bad Doberan

...Wasser ist das ideale Element für gelenkschonende Gymnastik und effizientes. Bewegungstraining. Schaffen Sie sich einen Ausgleich zur einseitigen Belastung... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Beckenbodengymnastik in Neustrelitz
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Neustrelitz
  • 16.0h

...Erkrankungen und mögliche Komplikationen bei Störungen des Beckenbodens, Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre eigene Wahrnehmung des Beckenbodens verbessern können... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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Gymnastik in Wesenberg
Kreisvolkshochschule Mecklenburg-Strelitz
  • VHS
  • Wesenberg
  • 16.0h

...aktiviert und stabilisiert. Dabei ist es wichtig, dass Ihnen Bewegungsabläufe bewusst werden und dass Sie den Zusammenhang zwischen physischem Training... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen


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