Seminar

In Hannover

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Seminar

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    Hannover

  • Dauer

    3 Tage

Entspannung für den Körper: Muskelrelaxation, Atemtechniken und Igelballmassagen. Geist: Phantasiereisen und Stressbewältigung. Entspannung einzelner Muskelgruppen: Stretching

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Hannover (Niedersachsen)
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Wedekindstr. 14, 30161

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Bettina  Arndt

Bettina Arndt

Leiter/in

(Fitnesstrainerin)

Inhalte

Ein Wochenende raus aus dem Alltag. Das Wellness-Wochenende bietet einen Ausflug in die Welt der Farben und Entspannung. Diese beiden aufeinander abgestimmten Elemente sorgen für Ihr Wohlbefinden.

Welt der Entspannung

  • Entspannung für den Körper: Muskelrelaxation, Atemtechniken und Igelballmassagen
  • Geist: Phantasiereisen und Stressbewältigung
  • Entspannung einzelner Muskelgruppen: Stretching

Farben tun gut!

  • Entdeckung der natürlichen Schönheit und Wirkung der Farben
  • Gutes Aussehen durch Ihre idealen Farben: Farbtyp-Analyse
  • Farben für die persönliche Wellness: zur Entspannung für Körper, Geist und Seele.

Gönnen Sie sich dieses Wellness-Wochenende und lassen Sie sich von dem abwechslungsreichen Programm überraschen. Genießen Sie mit guter Laune und viel Spaß Ihren Kurzurlaub!

Mitzubringen: bequeme Kleidung, Handtuch, eine (Kuschel-)Decke

Anmeldung:bis 15.04.10

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: € 76,-- / ermäßigt € 56,-- / € 38,-- bei Vorlage des Hannover-Aktiv-Passes € 20,--
Maximale Teilnehmerzahl: 12

Wellness-Wochenende für Frauen

Preis auf Anfrage