Beschreibung

Kursart

VHS

Ort

Frankfurt (oder)

Yoga ist eine sehr alte Entspannungstechnik, die in den unterschiedlichsten Formen praktiziert wird. Wer Yoga näher kennen lernen möchte, ist herzlich zu diesem Kurs eingeladen

Standorte und Zeitplan

Frankfurt (Oder) (Brandenburg)

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Beckmannstraße 6, 15230

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Brigitte Schäfer

Leiter/in

Inhalte

Yoga - Joga

Yoga ist eine sehr alte Entspannungstechnik, die in den unterschiedlichsten Formen praktiziert wird. Wer Yoga näher kennen lernen möchte, ist herzlich zu diesem Kurs eingeladen. Durch die Yogaübungen werden äußere und innere Haltung, äußere und innere Bewegung sowie inneres Bewegtsein miteinander in Verbindung gebracht. So können die Yogabewegungen unterstützen, bei sich selbst anzukommen, die eigene Lebenssituation zu reflektieren oder Bedürfnisse und Ziele bewusster machen.

Bitte lockere Kleidung und warme Socken mitbringen.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 60,50 €

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