Yoga am Abend

VHS

In Saarlouis

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Tipologie

    VHS

  • Ort

    Saarlouis

  • Dauer

    15 Tage

Beschreibung

Hatha Yoga nach Desikarchar Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten.
Gerichtet an: Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen.

Einrichtungen

Lage

Beginn

Saarlouis (Saarland)
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Lothringer Str. 13, 66740

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Hilde  Even

Hilde Even

Dozentin

Inhalte

Yoga am Abend - Anfänger und Fortgeschrittene

´hier: Hatha Yoga nach Desikarchar Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten. Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen. Darüber hinaus unterstützen sie die Harmonie und Ausgeglichenheit von Körper, Geist und Seele. Die Teilnehmenden werden entsprechend ihren individuellen Voraussetzungen gefördert. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen.´

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 75,00 € (ermäßigt: 60,00 € )

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