VHS der Stadt Saarlouis

Yoga am Vormittag

VHS der Stadt Saarlouis
In Saarlouis

Preis auf Anfrage
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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Saarlouis
Dauer 15 Tage
  • VHS
  • Saarlouis
  • Dauer:
    15 Tage
Beschreibung

Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist auch für Senioren eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten.
Gerichtet an: Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Saarlouis
Lothringer Str. 13, 66740, Saarland, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Saarlouis
Lothringer Str. 13, 66740, Saarland, Deutschland
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Fragen & Antworten

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Dozenten

Hilde Even
Hilde Even
Dozentin

Themenkreis

Yoga am Vormittag - Anfänger

´Yoga ist ein ganzheitlicher Gesundheitsweg, Körper, Atem und Geist werden gleichermaßen angesprochen. Yoga macht Spaß und ist auch für Senioren eine sinnvolle Ergänzung ihrer gewohnten sportlichen Aktivitäten. Geeignet auch für Ungeübte, erhöhen die Übungen die mentale Aufmerksamkeit, halten beweglich, schulen die Koordination von Bewegungsabläufen und tragen so dazu bei, im Alltag Unfällen und Verletzungen vorzubeugen. Bei gesundheitlichen Beeinträchtigungen sollten Sie vor Beginn eines Kurses einen Gesundheits-Check von Ihrem Arzt durchführen lassen.´

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 75,00 € (ermäßigt: 60,00 € )

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