Yoga bei Kopfschmerzen und Migräne

Name: Yoga bei Kopfschmerzen und Migräne
Brand: VHS der Stadt Cuxhaven
Price: 18 EUR

VHS der Stadt Cuxhaven

VHS

In Cuxhaven

18 € MwSt.-frei

Beschreibung

Kursart

VHS
Ort

Cuxhaven

Dauer

2 Tage

In diesem Seminar werden einfache Übungen erlernt,die helfen zu entspannen, Stress loszulassen und zu einem positiven Lebensgefühl beitragen.

Standorte und Zeitplan

Cuxhaven (Niedersachsen)

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Abendrothstraße 16, 27474

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Kirsten Sievers

Leiterin

Inhalte

Wochenendseminar

In diesem Seminar werden einfache Übungen erlernt,die helfen zu entspannen, Stress loszulassen und zu einem positiven Lebensgefühl beitragen. Der Schwerpunkt liegt auf Atem- und Körper-übungen des klassischen Yoga-Systems, die sich bei Kopfschmerzen und Migräne bewährt haben.Viele Hintergrundinformationen und zahlreiche Tipps für den Alltag ergänzen das Programm. Bitte eine Decke oder Iso-Matte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

2 Termine/5 ZStd.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15

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