Yoga bei Kopfschmerzen und Migräne

Name: Yoga bei Kopfschmerzen und Migräne
Brand: VHS der Stadt Cuxhaven
Price: 18 EUR

VHS der Stadt Cuxhaven

In Cuxhaven

18 €
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472173520

Wichtige informationen

Tipologie	VHS
Ort	Cuxhaven
Dauer	2 Tage

VHS
Cuxhaven
Dauer:
2 Tage

Beschreibung

In diesem Seminar werden einfache Übungen erlernt,die helfen zu entspannen, Stress loszulassen und zu einem positiven Lebensgefühl beitragen.

Einrichtungen (1)

Wo und wann

Cuxhaven (Niedersachsen)

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Abendrothstraße 16, 27474

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Dozenten

Kirsten Sievers

Leiterin

Themenkreis

Wochenendseminar

In diesem Seminar werden einfache Übungen erlernt,die helfen zu entspannen, Stress loszulassen und zu einem positiven Lebensgefühl beitragen. Der Schwerpunkt liegt auf Atem- und Körper-übungen des klassischen Yoga-Systems, die sich bei Kopfschmerzen und Migräne bewährt haben.Viele Hintergrundinformationen und zahlreiche Tipps für den Alltag ergänzen das Programm. Bitte eine Decke oder Iso-Matte, bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen.

2 Termine/5 ZStd.

Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 15