Yoga für Seniorinnen und Senioren am Vormittag

VHS Würzburg

Seminar

In Würzburg

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Seminar
Ort

Würzburg

Beginn

nach Wahl

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

Standorte und Zeitplan

Würzburg (Bayern)

Karte ansehen

Münzstraße 1, 97070

Beginn

nach WahlAnmeldung möglich

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Alle
Studierende
Bildungszentrum

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Themen

Yoga

Inhalte

Yoga ist ein ganzheitliches System zur Gesunderhaltung von Körper, Geist und Seele. Unabhängig vom Alter ist Yoga für jeden Menschen geeignet. In diesem Kurs werden die Yogaübungen besonders auf die Bedürfnisse älterer Menschen abgestimmt. Die Übungen aktivieren Energie, regen den Kreislauf an, stärken die Gelenke und fördern die Beweglichkeit. Das Körpergefühl wird verbessert, die Muskulatur gekräftigt und gedehnt. Atemübungen und Meditation fördern innere Harmonie, ein positives Selbstwertgefühl und Ruhe im Geist. Jede Stunde endet mit einer ausgiebigen Entspannung, die Ihnen neue Energie schenken wird. Bitte mitbringen: eine Matte (falls vorhanden), Decke, bequeme Kleidung und warme Socken.

Kurstermine
Dieser Kurs ist bereits gelaufen. Termine einblenden.

#
Datum
Uhrzeit

1.
Mo., 07.03.2016
10:30–11:30 Uhr

2.
Mo., 14.03.2016
10:30–11:30 Uhr

3.
Mo., 04.04.2016
10:30–11:30 Uhr

4.
Mo., 11.04.2016
10:30–11:30 Uhr

5.
Mo., 18.04.2016
10:30–11:30 Uhr

6.
Mo., 25.04.2016
10:30–11:30 Uhr

Yoga für Seniorinnen und Senioren am Vormittag

Preis auf Anfrage

Yoga für Seniorinnen und Senioren am Vormittag

Fragen & Antworten

Meinungen

Themen

Inhalte

Fügen Sie ähnliche Kurse hinzu und vergleichen Sie sie, um eine bessere Auswahl zu treffen.