Yoga-Tag - Reise durch die Chakren mit Hatha-Yoga

VHS Würzburg
In Würzburg

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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Ort Würzburg
Beginn nach Wahl
  • Seminar
  • Würzburg
  • Beginn:
    nach Wahl
Beschreibung

Aktuelles, das in der Zeitung steht, diskutiert wird zu hinterfragen, politische Streitpunkte, kommunale Ereignisse oder Gedenktage aufzugreifen und zu durchleuchten, ist unser Ziel im Programmbereich Gesellschaft. Aktuelles, heute als NEWS behandelt, ist oft nur noch für wenige Tage ein paar Schlagzeilen wert. "Infotainment" hat in den Medien nur noch 90 Sekunden Raum. Die vhs dagegen will Hintergründe aufspüren, Zusammenhänge erklären, Fachleute zu Wort kommen lassen, Raum zur Diskussion geben und zur eigenen Meinung herausfordern.

Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
nach Wahl
Würzburg
Münzstraße 1, 97070, Bayern, Deutschland
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Würzburg
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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Yoga
Hatha Yoga

Themenkreis



Für alle, die sich ganz bewusst einen Tag Auszeit vom Alltag nehmen wollen. Mit dem Sonnengruß und verschiedenen Übungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga werden wir unsere Energien anregen, Barrieren lösen und Kraft tanken. Unsere Atmung ist dabei ständiger Begleiter. Zudem werden wir uns gezielt mit den sieben Chakren - den Hauptenergiepunkten unseres Körpers - beschäftigen. Meditative Musik, gemeinsames Singen und eine Einführung in die Meditation runden den Tag ab.





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