Focusing - Dein Körper weiß die Antwort

Volkshochschule Aachen
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Beschreibung

Focusing - Dein Körper weiß die Antwort Seminar
Für viele Zielgruppen gibt es Zuschüsse vom Bund und Land für die Teilnahme an Weiterbildungen.
Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick.

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Veranstaltungsort(e)

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Aachen
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Themenkreis

Wir wissen eigentlich ganz genau, was wir uns wünschen, was wir wollen oder was uns belastet. Wir haben nur verlernt, dieser inneren Stimme, die sich in unseren körperlichen Wahrnehmungen und Empfindungen ausdrückt, zuzuhören und ihre Wahrheit zu berücksichtigen. Die Technik des Focusing lehrt uns, diesen Signalen aufmerksam zu lauschen. So können wir die "Weisheit" unserer gesamten Persönlichkeit - nicht nur unserer Gedanken und Ideen - auf körperlicher Ebene erleben und für unsere Weiterentwicklung erschließen.
Konkret beinhaltet die Technik des Focusing
- mit sich selbst in Kontakt zu kommen und auf die innrere Stimme zu hören
- Entscheidungen zu treffen, die mit dem inneren Erleben übereinstimmen
- kreative Schritte aus sich selbst heraus zu finden, um Probleme zu lösen
- einen intelligenten Umgang mit Gefühlen
- eine freundliche Beziehung zu sich selbst zu pflegen
Focusing ist ein natürlicher Prozess, der oft im Laufe des Lebens verlernt wurde, den aber jeder wieder neu erlernen kann.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein Kissen mitbringen.
Frau Pachatyroglou ist Diplom - Psychologin, Gesprächspsychotherapeutin und Focusing - Begleiterin.

Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben, in der Sie lernen. Bei all Ihren Tätigkeiten, im Beruf, im Ehrenamt, in der Freizeit und in der Familientätigkeit, lernen Sie und entwickeln dabei Fähigkeiten und Kompetenzen.


Die Bildungsberatung Aachen bietet Veranstaltungen zu Themen der Weiterbildung, der Bildungsberatung und der Kompetenzbilanzierung sowohl für die allgemeine Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum.


In der StädteRegion gibt es ein vielfältiges Angebot an Beratungsstellen, die Sie schnell und individuell in Sachen Weiterbildung unterstützen. In der folgenden Liste finden Sie die kostenfreien Bildungsberatungsstellen und ihre Beratungsschwerpunkte.


Die StädteRegion Aachen ist eine Region mit einer Fülle von Bildungsangeboten und –anbietern. Wer bestimmte Anbieter und Kurse sucht oder sich einen Überblick verschaffen will, findet hier Tipps und Links.

Zusätzliche Informationen

10:00 - 17:00

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