Langlauf-Basic-Kurs Modul B für Fortgeschrittene

Volkshochschule Esslingen
In Esslingen

Preis auf Anfrage
Möchten Sie den Bildungsanbieter lieber direkt anrufen?
- 711... Mehr ansehen
Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen

Wichtige informationen

  • VHS
  • Fortgeschritten
  • Esslingen
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Die fortführenden Basic-Kurse bieten für alle Langlaufinteressierten mit Grundkenntnissen aus Modul A oder vergleichbaren Kenntnissen viele neue Tipps zum sicheren und guten Skilanglaufen auf und neben der Loipe.

Wichtige informationen
Veranstaltungsort(e)

Wo und wann

Beginn Lage
auf Anfrage
Esslingen
Kollwitzstraße 1, 73728, Baden-Württemberg, Deutschland
Plan ansehen

Dozenten

Jörg Denzel
Jörg Denzel
Leiter

Themenkreis

Die fortführenden Basic-Kurse bieten für alle Langlaufinteressierten mit Grundkenntnissen aus Modul A oder vergleichbaren Kenntnissen viele neue Tipps zum sicheren und guten Skilanglaufen auf und neben der Loipe. Im Kursmodul B werden zu Beginn aufbauend auf Modul A das rhythmische Laufen und der dynamische Abdruck gezielt geschult, sowie weitere Grundtechniken (Doppelstock, Zwischenschritt,...) des Skilanglaufs erlernt, um mit einer kraftsparenden und ökonomischen Lauftechnik leichte bis mittelschwere Loipen (der blauen und roten Kategorie) sicher zu meistern. Nach einer kleinen Vesperpause werden am Nachmittag die neuen Lauftechniken auf einer der variantenreichen Loipen umgesetzt. In der Kleingruppe und unter fachlich kompetenter Betreuung wird mit individuellen Tipps die Bremstechnik und das sichere Abfahren auch im leicht profilierten Gelände intensiviert und das eigene Laufkönnen verbessert. Kursdauer 11 - 15.30 Uhr. Gemütlicher Abschluss im Café.

Hinweise:
Die Langlaufkursmodule können einzeln oder als Langlaufkurspaket (Feldberg oder Allgäu) - auch mit Übernachtung in unseren Partnerhotels - gebucht werden.
- Modul A EUR 48,-
- Modul B EUR 48,- bzw. EUR 40,- (bei Paketbuchung, beide Module müssen zusammen gebucht werden)
- Übernachtung bei Feldbergkursen im "Schwarzwaldgasthof Löwen" - Schwarzwälder Gemütlichkeit und moderner Komfort mit Wohlfühlbereich. Für Kursteilnehmer Sonderpreise ab EUR 29,- Ü/Frühstücksbuffet (EZ-Zuschlag EUR 5,-) zzgl. EUR 1,50 Kurtaxe pro Person/Tag.

Für die Durchführung der Kursmodule muss eine Mindestteilnehmerzahl erreicht werden.

Zusätzliche Informationen

Preisinformation: Gebühr: 48,00 € Leihmaterial ca. EUR 12,- wird nach Bedarf extra und vor Ort berechnet Bitte bringen Sie einen Tagesrucksack, Vesper, warmen Tee, sportliche, atmungsaktive Funktionskleidung, winddichte Winterjacke, warme Wechselkleidung, Sonnenbrille und Sonnenschutz mit. Eigene Langlaufausrüstung kann mitgebracht werden, oder es kann vor Ort eine hochwertige, passende Leihausrüstung für eine Gebühr von EUR 12,- ausgeliehen werden. Für mehrtägige Programme bitte auch Hüttenschuhe und Wechselkleidung einplanen.

Vergleichen Sie diesen Kurs mit ähnlichen Kursen
Mehr ansehen