Medii GmbH - Private Fortbildungsakademie

AQUA Fitness Praxisworkshop Senioren

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In Dresden

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Wichtige informationen

Tipologie Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Ort Dresden
Unterrichtsstunden 8h
Dauer 1 Tag
  • Workshop berufsbegleitend
  • Anfänger
  • Dresden
  • 8h
  • Dauer:
    1 Tag
Beschreibung

Für Aqua Trainer, die häufig Senioren als Teilnehmer in ihren Kursen (Flachwasser) haben, wurde dieser Workshop konzipiert. Insbesondere die altersbedingten körperlichen und geistigen Voraussetzungen im Zusammenspiel mit den Eigenschaften des Mediums Wasser stehen hier im Fokus. Die darauf angepassten Übungsideen und Trainingsformen zielen genau auf die typischen Ziele und Bedürfnisse dieser Zielgruppe ab.

Einrichtungen (1)
Wo und wann
Beginn Lage
auf Anfrage
Dresden
Freiberger Straße 39, 01067, Sachsen, Deutschland
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Beginn auf Anfrage
Lage
Dresden
Freiberger Straße 39, 01067, Sachsen, Deutschland
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Häufig gestellte Fragen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Spezialisierungskurs zur Aqua Trainer Basislizenz.

· An wen richtet sich dieser Kurs?

Zugangsvoraussetzungen: Aqua Trainer Lizenz (Basisausbildung)

· Voraussetzungen

Zugangsvoraussetzungen: Aqua Trainer Lizenz (Basisausbildung)

Was lernen Sie in diesem Kurs?

Wasser
Aqua
Fitness
Stärkung psyco-sozialer Ressourcen
Möglichkeiten der Interaktion
Spezielles Koordinationstraining
Zielgruppenorientiertes Krafttraining
Gedächtnistraining
Gezielter Muskeleinsatz
Förderung der Beweglichkeit

Dozenten

Lehrteam Health&Fitness Academy
Lehrteam Health&Fitness Academy
www.hfacademy.de

Themenkreis

Für Aqua Trainer, die häufig Senioren als Teilnehmer in ihren Kursen (Flachwasser) haben, wurde dieser Workshop konzipiert. Insbesondere die altersbedingten körperlichen und geistigen Voraussetzungen im Zusammenspiel mit den Eigenschaften des Mediums Wasser stehen hier im Fokus. Die darauf angepassten Übungsideen und Trainingsformen zielen genau auf die typischen Ziele und Bedürfnisse dieser Zielgruppe ab.

Spezialisierungskurs zur Aqua Trainer Basislizenz.

Inhalte

  • Besonderheiten des Aqua Trainings mit Senioren
  • Stärkung psycho-sozialer Ressourcen
  • Möglichkeiten der Interaktion
  • Spezielles Koordinationstraining
  • zielgruppenorientiertes Kraft- und Ausdauertraining
  • Förderung der Beweglichkeit
  • Gedächtnistraining
  • Gezielter Musikeinsatz
  • Modellstunde

Zusätzliche Informationen

TermineSa18.11.201710:00 Uhr - 17:00 UhrUnterrichtseinheiten 8 Unterrichtseinheiten

Achtung:
Kleinere Änderungen im zeitlichen Ablauf sind aufgrund von unterschiedlichen Öffnungszeiten der Hallenbäder möglich.   Mitzubringen:
Badebekleidung, Schreibmaterialien   Veranstaltungsort:
Physicals im Buschbad
Am Buschbad 13
01662 Meißen

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