Ballettgymnastik

Kurs

In Heidelberg

Preis auf Anfrage

Beschreibung

  • Kursart

    Kurs

  • Ort

    Heidelberg

Beschreibung

Das Zentrum Volkshochschule Heidelberg präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten.
Hier gibt es viele verschiedene Kursangebote und Vorträge zu verschiedenen Gesundheitsthemen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Heidelberg (Baden-Württemberg)
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Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

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Inhalte

Besuchen Sie unsere Vorträge. Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen.

Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder. Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder.

Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung, zu asiatischen Bewegungsformen und viele Kurse zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Fitness- und Gymnastikkurse motivieren Sie, mit Pilates oder Wirbelsäulengymnastik gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba®Fitness- , Fitness- und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun.

  • Gesundheitsinformationen
  • Essen und Trinken
  • Entspannung und Körpererfahrung
  • Fitness/Gymnastik
  • Psychologie/Persönlichkeitsbildung
  • Kosmetik/Stilberatung

In diesem Kurs erleben Sie die Kombination von Koordination und Rhythmus. Aktive und passive, statische und dynamische Übungen werden einzeln perfektioniert und in einem Bewegungsablauf, begleitet von klassischer Musik, kombiniert. Das Training korrigiert Haltungsfehler, verbessert die Beweglichkeit und baut die Muskulatur auf. Ihr Körper, Ihr Körpergefühl und Ihr Selbstbewusstsein stehen dabei im Mittelpunkt. Individuelle Ziele stecken Sie sich selbst. Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Bitte eng anliegende Kleidung und rutschfeste Socken oder Ballettschläppchen mitbringen.
Die Kursleiterin tanzt im Ballettensemble des Nationaltheaters Mannheim.Bitte bringen Sie zu allen Fitness- und Gymnastikkursen saubere Hallensportschuhe oder Gymnastikschuhe, Sportbekleidung und ein Handtuch mit.

Zusätzliche Informationen

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 25.04.2016 20:30–21:30 Uhr
2. Mo., 02.05.2016 20:30–21:30 Uhr
3. Mo., 09.05.2016 20:30–21:30 Uhr
4. Mo., 30.05.2016 20:30–21:30 Uhr
5. Mo., 06.06.2016 20:30–21:30 Uhr
6. Mo., 13.06.2016 20:30–21:30 Uhr
7. Mo., 20.06.2016 20:30–21:30 Uhr
8. Mo., 27.06.2016 20:30–21:30 Uhr

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