Body-Styling

VHS

In Radebeul

52 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Radebeul

  • Dauer

    14 Tage

Wer redet schon gern von Problemzonen? Wir nicht, sondern gehen ihnen gezielt an den Kragen! Dennoch kommt Spaß an der Bewegung nie zu kurz, denn fetzige Musik begleitet uns durch den gesamten Kurs, den wir mit einer Ausdauereinheit aus dem Aerobic-Bereich beginnen und mit gezielten Kräftigungsübungen, ergänzt durch kleine Gewichte, fortsetzen.

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Radebeul (Sachsen)
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Str. D. Jugend 3

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Ulrike  Köcher

Ulrike Köcher

Dozent / in

Inhalte

Body-Styling :

Wer redet schon gern von Problemzonen? Wir nicht, sondern gehen ihnen gezielt an den Kragen! Dennoch kommt Spaß an der Bewegung nie zu kurz, denn fetzige Musik begleitet uns durch den gesamten Kurs, den wir mit einer Ausdauereinheit aus dem Aerobic-Bereich beginnen und mit gezielten Kräftigungsübungen, ergänzt durch kleine Gewichte, fortsetzen. Bitte Theraband (rot oder grün) und Isomatte mitbringen. Der Kurs findet nicht am 22.04.2010 statt.

donnerstags, 14 Veranst., 20:15 – 21:15 Uhr

Body-Styling

52 € MwSt.-frei