Das Selbst und seine Kompetenzen zur Selbststeuerung im Beruf und in Beziehung(en)

Name: Das Selbst und seine Kompetenzen zur Selbststeuerung im Beruf und in Beziehung(en)
Brand: Soheila Mojtabaei

Soheila Mojtabaei

Event

Online

Kostenlos

Beschreibung

Kursart

Event
Niveau

Mittelstufe
Methodik

Online

Unterrichtsstunden

1h
Dauer

1 Tag
Virtueller Unterricht

Ja

Um ein erfülltes und zufriedenes Berufs- und Privatleben gestalten zu können, brauchst du ein gutes Selbstmanagement statt gegen den inneren Schweinehund ankämpfen zu müssen.
Das ist auch Burnout-Prävention!

Kompetenzen zur Selbststeuerung (Zweitreaktionen) sind entscheidend,
.- was du aus deinen spontanen Gefühlsrektionen und Bewertungen machst
.- wie du sein willst und
.- wo du hin willst.

Hinweise zu diesem Kurs

Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Selbstführung / Selbstmanagement

An wen richtet sich dieser Kurs?

alle, die an sich selbst arbeiten wollen: Selbststeuerung, Selbstmotivation, Stressmanagement, Emotionsmanagement

Voraussetzungen

keine

Worin unterscheidet sich dieser Kurs von anderen?

wissenschaftlich fundierte wirksame Methode

Welche Schritte folgen nach der Informationsanfrage?

Teilnahme am Event

Wer bin ist? Wie führe ich mich selbst?

Wisse, wer du bist.
Mache, was du willst!

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Meinungen

Themen

Willenskraft
Selbstmanagement
Selbststeuerung
Selbstoptimierung
Psychischenb Funktionssysteme

Dozenten

Soheila Mojtabaei

Persönlichkeitsentwicklung

Systemische Familienberaterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Inhalte

Die Folge einer guten Selbststeuerung:

Zielbildung und Zielverwirklichung. Das gelingt dir nur mit Willenskraft und Durchhaltevermögen nicht. Etwas fehlt noch! Ziele müssen im Einklang mit inneren Bedürfnissen sein, damit das Unbewusste (der Lumly) mit ins Boot steigt.
Selbstführung, souveränes Stressmanagement
Emotions- und Beziehungsmanagement

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