EASE YOUR LIFE - Online-Kurs
Kurs
Online
Beschreibung
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Kursart
Kurs berufsbegleitend
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Niveau
Anfänger
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Methodik
Online
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Dauer
60 Tage
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Beginn
nach Wahl
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Online Campus
Ja
Mit Leichtigkeit durch den Alltag!
Mit dem kostenlosen Online-Seminar EASE YOUR LIFE legst Du den Grundstein für mehr Gelassenheit und Entspannung im Alltag. Gleichzeitig lernst Du die `Good-Life-Online-Akademie´ kennen.
Du erhältst einen Einblick in …
das Funktionieren der Good-Life-Online-Akademie
den Aufbau und die Struktur der dort angebotenen Kurse
die verwendeten Formate und Methoden
einige beispielhafte Inhalte aus den jeweiligen Kursen
Silke Sieben steht Dir gerne als Reisebegleiterin mit Hintergrundinformationen, Reflexionsfragen, bewährten Übungen und wertvollen Tipps zur Seite.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Kennenlernen der Good-Life-Online-Akademie
alle
keine
Meinungen
Themen
- Selbstmanagement
- Selbstfindung
- Selbstbewusstsein
- Work-Life-Balance
- Energiemanageme
- Freude
- Gelassenheit
- Persönlichkeit
- Mentaltraining
- Persönliche Kompetenz
Dozenten
Silke Sieben
Stressmanagement, Gesundheit,
`Baujahr´: 1968 Ausbildungen • Dipl. Psychologin, Schwerpunkt: Arbeits- und Organisationspsychologie, Nebenfach: Arbeitswissenschaften • Lehrbeauftragte Kampfkunst- und Gesundheitstraining • Speditionskauffrau Weiterbildungen • Mentalcoach und -trainerin • Gesundheitsberaterin • Entspannungstrainerin und -pädagogin • Systemische Organisationsentwicklung • Weiterbildung Raumgestaltung/Innenarchitektur • Qualitätsmanagerin (TÜV Rheinland)
Inhalte
Inhalte: 6 Module mit je einer Lektion
Modul 1: Auszug aus: Mein Energiedetektiv
Modul 2: Auszug aus: Neue Wege gehen
Modul 3: Auszug aus: Stress verstehen – Stress managen
Modul 4:`Auszug aus Mental Change
Modul 5: Auszug aus: Lust statt Frust im Job
Modul 6: Auszug aus: Meinen Wandel einleiten
Formate
- 6 Modul mit insgesamt 6 Lektionen
- 8 Videos & Audios mit einer Gesamtlänge von 42 min.
- 8 Work- und Infosheets
- 1 E-Book mit 54 Seiten
- 2 Mentalreisen
- Kurszugang für 365 Tage
Zusätzliche Informationen
EASE YOUR LIFE - Online-Kurs