Entspannungspädagoge/in
Kurs
In Regensburg
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Regensburg
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Unterrichtsstunden
56h
Gerichtet an: Für alle pädagogischen Berufsfelder, aber auch für alle fachfremden Berufe geeignet.
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Doris Stöhr-Mäschl
Stressmanagement, Entspannungsverfahren, Konfliktbearbeitung
Dipl. Sozialpädagogin (FH), Trainerin für Stressbewältigung und Konfliktbearbeitung, Entspannungstherpeutin, Buchautorin...
Inhalte
- Erlernen von zwei effektiven und hoch wirksamen Entspannungsverfahren
- Autogenes Training (AT)
- Progressive Muskelentspannung (PME)
- Theoretische Grundlagen des Autogenen Trainings nach Schultz und der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobson, Indikation und Kontraindikation beider Verfahren und Einführung in das Stressmangement
- Gruppenleitertraining
- Sie lernen wie Sie AT und PME anderen vermitteln können
- Wirkung von Sprache und Körpersprache
- Praxistraining in kleinen Gruppen
- Gestaltung von Kurskonzepten
- Aufbau einer Kursstunde
- Aufbau von Entspannungskursen
- Marketing und Werbung
- Prüfung
- Gestaltung eines eigenen sofort einsetzbaren Kurskonzeptes
- Präsentation einer praktischen Übungseinheit aus AT oder PME
Entspannungspädagoge/in