Institut Ralf Domagalski

Entspannungstrainer

Institut Ralf Domagalski
In Kühlungsborn

790 
zzgl. MwSt.
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Wichtige informationen

Tipologie Seminar
Niveau Anfänger
Methodologie Inhouse
Ort Kühlungsborn
Unterrichtsstunden 64h
  • Seminar
  • Anfänger
  • Inhouse
  • Kühlungsborn
  • 64h
Beschreibung

Das Erlernen von den anerkannten Entspannungstechniken, Autogenes Training und Progressiver Muskelrelaxation.
Gerichtet an: Erzieher, Ärzte, Pädagogen, Psychologen, Klinikpersonal, Physiotherapeuten und Menschen die sich beruflich erweitern wollen.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

Beginn

Kühlungsborn (Mecklenburg-Vorpommern)
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Doberaner Str.26, 18225

Beginn

auf Anfrage

Zu berücksichtigen

· Voraussetzungen

Keine.

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Themenkreis

Die Ausbildung

Sie erhalten eine Ausbildung, die es Ihnen ermöglicht, in relativ kurzer Zeit all das zu lernen, was Sie brauchen, um selbständig Entspannungskurse anbieten zu können.

Sie erlernen die beiden Entspannungsverfahren, die am meisten untersucht und international anerkannt sind.

Darüber hinaus werden weitere Entspannungsübungen erlernt, um Sie auf die Arbeit mit den unterschiedlichsten Zielgruppen optimal vorzubereiten.

Die Ausbildung umfasst 6 Monate. Die Termine können individuell vereinbart werden.

Begleitet werden Sie von erfahrenen Trainern, die Ihnen bei dem praktischen Übungen zur Seite stehen. Desweiteren erhalten Sie ein Manual von 200 Seiten für Ihre Praxis.

Der Unterricht beinhaltet:

Das autogene Training
nach Prof. Dr. Dr. J. H. Schulz

Eignet sich idealer Weise zur (auch vorbeugenden) Therapie psychovegetativer und psychosomatischer Störungen.
Psychotherapeutisches Übungsverfahren zur Regulierung nervöser Funktionsabläufe.

Die progressive Muskelrelaxation
nach Jacobsen

(schrittweise sich verstärkende Muskelentspannung).
Ein häufig im Rahmen der Verhaltenstherapie z.B. bei phobischen Ängsten (systematische Desensibilisierung) eingesetztes Entspannungsverfahren.

Allgemeine Entspannungsverfahren

Meditation,
Einführung Hypnose (nach Erickson),
Aromatherapie,
Atem-, Tanz- und Bewegung,
Arbeiten mit Klangschalen,
Zeitmanagement, Mind Mapping,
allg. Anwendungen in der Praxis.


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