Entspannungstraining

Name: Entspannungstraining
Brand: limes Bildungswerk
Price: 50 EUR

limes Bildungswerk

Seminar

In Remscheid

50 € zzgl. MwSt.

Beschreibung

Kursart

Seminar
Niveau

Fortgeschritten
Methodik

Inhouse

Ort

Remscheid
Unterrichtsstunden

10h

Von uns Menschen wird in der heutigen Zeit viel verlangt. Wir sollen in allen Situationen schnell, fehlerfrei und flexibel sein. Wir sind ständig Stress-Situationen ausgesetzt, haben aber nie gelernt, richtig damit umzugehen. Es gibt viele Kursangebote zur Entspannung - aber welches ist das richtige für Sie ?

Standorte und Zeitplan

Remscheid (Rheinland-Pfalz)

Am Bruch14, 42857

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Christiane Theuermann

Leiterin

Inhalte

Um Ihnen die Entscheidung leichter zu machen, werden in diesem Seminar mehrere Methoden in Theorie und Praxis vorgestellt. Sie lernen das Autogene Training, die progressive Muskelentspannung und verschiedene Atemtechniken kennen. Nach Abschluss des Kurses sind Sie in der Lage, sich für die richtige Methode zu entscheiden.

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