AHAB-Akademie GmbH

Faszientrainer

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In Hamburg, Berlin, München und an 5 weiteren Standorten

299 
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Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Ort An 8 Standorten
Unterrichtsstunden 16h
Dauer 2 Tage
Beginn 14.03.2020
  • Intensiv-Workshop berufsbegleitend
  • Anfänger
  • An 8 Standorten
  • 16h
  • Dauer:
    2 Tage
  • Beginn:
    14.03.2020
Beschreibung

Die Ausbildung zum Faszientrainer stellt die aktuellen Studienergebnisse rund um das Thema Fasziengesundheit in den Mittelpunkt. Früher unbewusst trainiert, dann lange Zeit vergessen und jetzt durch aktuelle Studienergebnisse im Fokus: die Fasziengesundheit. Faszien bilden zusammen mit den aktiven und passiven Strukturen des Bewegungsapparates eine untrennbare Einheit. Ohne die Faszien könnten wir die Kraft unserer Muskeln überhaupt nicht nutzen, denn es käme keinerlei Bewegung zustande. Die Faszien stützen also u.a. den Körper, schützen die Organe, leiten die Kraft der Muskeln auf die Knochen, speichern Wasser und dienen sogar der Immunabwehr. In der Ausbildung erlernen Sie die Bedeutung der Faszien für das Funktionieren der Muskeln und für eine optimale Bewegungskoordination. Gesunde und funktionierende Faszien besitzen aber auch einen großen Einfluss auf den Heilungsprozess nach Verletzungen sowie auf die Regeneration nach einem erschöpfenden Training. Für professionelle Trainer steht fest: Übungen für die Faszien müssen das Sportprogramm ergänzen, weil sich Faszientraining langfristig auszahlt. Die damit verbundenen Effekte in Bezug auf Leistungssteigerung, Prävention und Ästhetik dürfen Ihren Kunden nicht vorenthalten werden. Mit Faszientraining fördern Sie nachhaltig die Leistung und Gesundheit Ihrer Kunden! Deshalb schenken Sie den Faszien in der individuellen Trainingsplanung die Aufmerksamkeit, die diese verdienen. Die Körper Ihrer Kunden werden es Ihnen danken.

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Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Einrichtungen (8)
Wo und wann

Lage

Beginn

Berlin
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Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Dortmund (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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44135

Beginn

14.März 2020Anmeldung möglich
Hamburg
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22761

Beginn

auf Anfrage
Hannover (Niedersachsen)
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Groß-Buchholzer-Str. 30, 30655

Beginn

auf Anfrage
Köln (Nordrhein-Westfalen, NRW)
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Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147

Beginn

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Leipzig (Sachsen)
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Beginn

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München (Bayern)
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80935

Beginn

auf Anfrage
Nürnberg (Bayern)
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90402

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auf Anfrage
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Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Faszien
Faszientraining
Anatomie
Krafttraining
Muskelkraft
Regeneration
Muskelrelaxation
Trainer
Coaching
Fitness
Fitnesstrainer
Funktionelles Training
Fitnesstraining
Training
Methoden der Gesundheitsförderung
Bewegungsförderung
Bewegungskoordination

Dozenten

noch keiner ausgewählt
noch keiner ausgewählt
Aerobic

Themenkreis

  • Anatomisch-physiologische Grundlagen
    • Bindegewebe
    • Faszien als Verbindungs- und Kraftübertragungskomponente
    • Faszienzugbahnen
  • Körperwahrnehmung
  • Crosslinks
  • Faszientraining
    • Ziele des Trainings
    • Gewährleistung der Faszienfunktion
  • Self Myofascial Release und Mobility-Training
  • Übungsprogramme
    • Rücken
    • Nacken-, Arme-, Schultern
    • Hüfte
    • Füße

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-faszientrainer/