Faszientrainer

Kurs

In Hamburg, Berlin und München

299 € inkl. MwSt.

Beschreibung

  • Kursart

    Intensiv-Workshop berufsbegleitend

  • Niveau

    Anfänger

  • Ort

    An 3 Standorten

  • Unterrichtsstunden

    16h

  • Dauer

    2 Tage

Die Ausbildung zum Faszientrainer stellt die aktuellen Studienergebnisse rund um das Thema Fasziengesundheit in den Mittelpunkt. Früher unbewusst trainiert, dann lange Zeit vergessen und jetzt durch aktuelle Studienergebnisse im Fokus: die Fasziengesundheit. Faszien bilden zusammen mit den aktiven und passiven Strukturen des Bewegungsapparates eine untrennbare Einheit. Ohne die Faszien könnten wir die Kraft unserer Muskeln überhaupt nicht nutzen, denn es käme keinerlei Bewegung zustande. Die Faszien stützen also u.a. den Körper, schützen die Organe, leiten die Kraft der Muskeln auf die Knochen, speichern Wasser und dienen sogar der Immunabwehr. In der Ausbildung erlernen Sie die Bedeutung der Faszien für das Funktionieren der Muskeln und für eine optimale Bewegungskoordination. Gesunde und funktionierende Faszien besitzen aber auch einen großen Einfluss auf den Heilungsprozess nach Verletzungen sowie auf die Regeneration nach einem erschöpfenden Training. Für professionelle Trainer steht fest: Übungen für die Faszien müssen das Sportprogramm ergänzen, weil sich Faszientraining langfristig auszahlt. Die damit verbundenen Effekte in Bezug auf Leistungssteigerung, Prävention und Ästhetik dürfen Ihren Kunden nicht vorenthalten werden. Mit Faszientraining fördern Sie nachhaltig die Leistung und Gesundheit Ihrer Kunden! Deshalb schenken Sie den Faszien in der individuellen Trainingsplanung die Aufmerksamkeit, die diese verdienen. Die Körper Ihrer Kunden werden es Ihnen danken.

Wichtige Informationen

Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Berlin
Karte ansehen
Grünauer Str. 03, 12557

Beginn

auf Anfrage
Hamburg
Karte ansehen
22761

Beginn

auf Anfrage
München (Bayern)
Karte ansehen
80935

Beginn

auf Anfrage

Fragen & Antworten

Ihre Frage hinzufügen

Unsere Berater und andere Nutzer werden Ihnen antworten können

Wer möchten Sie Ihre Frage beantworten?

Geben Sie Ihre Kontaktdaten ein, um eine Antwort zu erhalten

Es werden nur Ihr Name und Ihre Frage veröffentlicht.

Meinungen

Themen

  • Faszien
  • Faszientraining
  • Anatomie
  • Krafttraining
  • Muskelkraft
  • Regeneration
  • Muskelrelaxation
  • Trainer
  • Coaching
  • Fitness
  • Fitnesstrainer
  • Funktionelles Training
  • Fitnesstraining
  • Training
  • Methoden der Gesundheitsförderung
  • Bewegungsförderung
  • Bewegungskoordination

Dozenten

noch keiner ausgewählt

noch keiner ausgewählt

Aerobic

Inhalte

  • Anatomisch-physiologische Grundlagen
    • Bindegewebe
    • Faszien als Verbindungs- und Kraftübertragungskomponente
    • Faszienzugbahnen
  • Körperwahrnehmung
  • Crosslinks
  • Faszientraining
    • Ziele des Trainings
    • Gewährleistung der Faszienfunktion
  • Self Myofascial Release und Mobility-Training
  • Übungsprogramme
    • Rücken
    • Nacken-, Arme-, Schultern
    • Hüfte
    • Füße

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-faszientrainer/

Faszientrainer

299 € inkl. MwSt.