Feldenkrais
VHS
In Görlitz
Beschreibung
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Kursart
VHS
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Ort
Görlitz
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Dauer
4 Tage
In Feldenkrais - Stunden werden Sie Bewegungen ausprobieren, selbst erfahren, begreifen; ohne Leistungsdruck, ohne Bewertungen. Themen: 1. Der feste Nacken oder "zuviel Last auf meinen Schultern". 2. Das "Kreuz" mit dem Kreuz
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Dozenten
Maren Ziegenbalg
Dozent / in
Inhalte
Feldenkrais :
"Ich möchte, dass Sie lernen, aber nicht, dass man Sie etwas lehrt." (Moshe Feldenkrais).
Was können Sie in Feldenkrais - Stunden lernen? Bewegungen. Bewegungen auf neue, leichte, ökonomische Art und Weise.
Moshe Feldenkrais (1904 - 1984) war Physiker, Mathematiker, Naturwissenschaftler. Er ging davon aus: Nur, wenn dem Menschen bewusst ist, was er bewegt, wie er sich bewegt, kann er selbst neue Möglichkeiten finden. Grundlage ist sein unerschöpfliches Lernvermögen.
In Feldenkrais - Stunden werden Sie Bewegungen ausprobieren, selbst erfahren, begreifen; ohne Leistungsdruck, ohne Bewertungen.
Themen:
1. Der feste Nacken oder "zuviel Last auf meinen Schultern"
2. Das "Kreuz" mit dem Kreuz
3. Was ist aufrecht? Sich "gerade" halten oder flexibel sein?
4. Mit beiden Beinen fest im Leben stehen
Bitte mitbringen: Decke und bequeme Kleidung.
Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
Beginn: Montag
Zusätzliche Informationen
Feldenkrais