Kreisvolkshochschule Hildburghausen

Hintergründe zur Entstehung von Nervosität und Erschöpfung.

Kreisvolkshochschule Hildburghausen
In Hildburghausen

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Wichtige informationen

Tipologie VHS
Ort Hildburghausen
Unterrichtsstunden 12h
  • VHS
  • Hildburghausen
  • 12h
Beschreibung

Erkennen von Möglichkeiten, wie man ihnen entgegenwirken kann.

Einrichtungen (1)
Wo und wann

Lage

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Hildburghausen (Thüringen)
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Obere Marktstr. 44, 98646

Beginn

auf Anfrage

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Themenkreis

Hintergründe zur Entstehung von Nervosität und Erschöpfung:

Erkennen von Möglichkeiten, wie man ihnen entgegenwirken kann.

Nervosität zeigt sich als Phänomen unserer Zeit in den verschiedensten Formen und Graden, von Müdigkeit, Antriebslosigkeit oder erhöhter Reizbarkeit, Unruhe, Rastlosigkeit bis hin zu Schwächezuständen und Erschöpfung.

An 4 Abenden werden verschiedene Zusammenhänge zu diesem Thema aufgezeigt. Praktische Übungen begleiten die Ausführungen. Sie sollen Bewusstsein und somit eine bewusste Lebensführung fordern.

Bitte bequeme Kleidung und zwei Decken mitbringen.


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