Aerobic Kurse in Sachsen

...Step- Aerobic ist ein vielfältiges und gesundheitsförderndes Fitnesstraining, ideal, um richtig Power ins Leben zu bringen. Step-Aerobic : Step... Mehr ansehen

...& Bewegungsanalyse Einsatz von Hilfsmaterialien Warm Up & Cool Down Cueing im Aerobic Bewegung zur Musik Verbindung von Schritten, Musik & Handzeichen... Lerne:: Ausdauer- & Krafttraining, Planung & Aufbau von Choreografien, Haltungs- & Bewegungsanalyse... Mehr ansehen

...Stepp-Aerobic ist ein Treppentraining, das gelenkschonend Herz und Kreislauf anregt. Durch Auf- und Absteigen am höhenverstellbaren Stepper werden besonders Beine... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Im Kurs werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert, um den Körper wieder leistungsfähig zu machen. Im Kurs werden alle Muskelgruppen gezielt trainiert... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Yoga Ausbildung / Yogalehrer - Yogaübungsleiter Ausbildung - Weiterbildung Hamburg - Berlin - Kiel - Leipzig - Köln Ausbildung/ Weiterbildung in Hamburg... Mehr ansehen

...sofern Sie schwimmen können und keine schwerwiegenden gesundheitlichen Einschränkungen haben. Hinter diesem Titel verbirgt sich ein Kurskonzept... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Mit flotter Musik bietet ihnen dieser Kurs eine ideale Trainingsmethode, die vielseitig die körperliche Fitness und Ihr Wohlbefinden verbessert. Body-Fit... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...und die Koordination von verschiedenen Arm- und Beinbewegungen fordern das Gedächtnis und verbreiten gute Laune. Mitzubringen/Materialien: Matte... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Das Bewegungsprogramm dient vornehmlich für die Ankurbelung des Herz-Kreislauf-Systems. Muskeltraining für den Rücken sowie die Koordination und die Beweglichkeit zu steigern... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Yogalehrer Ausbildung - Yogaübungsleiter Ausbildung - Weiterbildung Hamburg - Berlin - Kiel - Leipzig - Köln Ausbildung/ Weiterbildung in Hamburg... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...Das Bewegungsprogramm dient vornehmlich für die Ankurbelung des Herz-Kreislauf-Systems. Muskeltraining für den Rücken sowie die Koordination und die Beweglichkeit zu steigern... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen

...von einzelnen Schrittkombinationen. Diese werden in einer Choreographie zusammengestellt, mit flotter Musik unterlegt und dienen dem Ausdauertraining... Lerne:: Fitness- und Wellnesscoach... Mehr ansehen