Hobby und Sport Kurse Bayern

...mit Spaß und toller Musik. Sie können ein dynamisches, sehr effektives und aufregendes Fitnesserlebnis erwarten. Das Programm besteht aus einem Intervalltraining...

...Die Teilnahme am Grundkurs ist Voraussetzung für die aktive Mitgliedschaft bei den Tassilo Bogenschützen. Die entstehenden Materialkosten in Höhe von 15...

...Begonnen wird mit sanfter Aerobic um die Muskulatur zu erwärmen. Darauf folgt der Kräftigungsteil, (z. B. Arbeit mit Hanteln und Pezzibällen)...

...Diese Bayerwaldwanderung geht von der Spiegelhütte zum Schachtenhaus. Nach der Mittagspause wird über Gsenget und Totenschädel nach Scheuereck abgestiegen...

...Intensivtraining zur Fettverbrennung und Kräftigung von Beinen und Po im Erwärmungsteil. Anschließend werden am Boden Bauch, Beine, Po & Co...

...ist die Leihgebühr für das notwendige Zubehör (Wasserski oder Wakeboard, Schwimmweste). Schwimmwesten müssen aus Sicherheitsgründen bei jeder Fahrt getragen werden...

...Im Zentrum des Bewegungskonzeptes steht das harmonische fließende Arbeiten mit hoher Bewegungsqualität im Rhythmus harmonischer Musik. Bewegungen...

...wir noch zum großen Arbersee ab. Mit Bus und Bahn geht es anschließend zurück nach Landshut. Die jeweiligen reinen Gehzeiten betragen etwa 5,5 Stunden...

...Intensives Bauchtraining. Alle Bauch- und Rumpfmuskeln werden gezielt trainiert und gekräftigt. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-up und endet mit einem Ganzkörperstretching...

...5 - 7 Jahre Spielerische Festigung der Grundtechniken und Einstieg in fortgeschrittene Elemente des Inlineskatings. Voraussetzung: sicheres Vorwärtsfahren und Bremsen Mitbringen...

...Stabilisation und Kräftigung des Rumpfes. Nach einer Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. Ein Dehnungs...

...Rückkehr Landshut 19.45 Uhr Gebühr 10,00 € (zzgl. Bayernticket anteilig) Max: 24 Teilnehmer Anmeldeschluss: Donnerstag, 29.07.2010...

...Für alle Altersgruppen geeignet. Hanteln, Bänder, Flexi Bar, XCOs und Tubes sind vorhanden. Bitte Matten mitbringen. Kurstermine Dieser Kurs ist bereits gelaufen...

...Anfänger Für Jugendliche und Erwachsene. Das klassische Ballett hat eine lange Tradition anmutiger Bewegungen, Formen und Schritte. Befreit von der Rigorosität...

...Wir arbeiten speziell an der tiefliegenden Stützmuskulatur. Pilates ist auch ein mentales Training. Durch den bewussten Einsatz der Atmung mit der Bewegung...

...im Haushalt können Sie dann selbständig zu Hause durchführen...

...Jede Stunde beginnt mit einem kurzen Warm-up und endet mit einem Stretching. Bitte bringen Sie Sportbekleidung, Sportschuhe, Matte und Getränk...

...dann an ihren mitgebrachten "Problemfällen" oder dem zur Verfügung stehenden Material an. Themen: Kleine Schönheitsfehler entfernen, dunkle Augenringe entfernen...

...Wir arbeiten speziell an der tiefliegenden Stützmuskulatur. Pilates ist auch ein mentales Training. Durch den bewussten Einsatz der Atmung mit der Bewegung...

...in Theorie und Praxis. Ziel sind erste, kleine Flüge am Übungshang. Ausrüstung: (wird gestellt) moderner Gleitschirm, Gurtzeug incl. Protektor...