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Hobby und Sport Kurse Schleswig-Holstein
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...durch das Geben von sanften Impulsen während der häufigsten alltäglichen Bewegungen wie z.B. Hinsetzen, Aufstehen und Laufen...
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...Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen...
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...In diesem Bildungsurlaub werden u.a. folgende Themen angesprochen: Shiatsu bei Kopfschmerz/Migräne, Schlafstörungen, Essstörungen, Erschöpfung und bei psychischer Belastung...
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...Bitte mitbringen: Badeutensilien, Badeschuhe, evtl. Badehaube Die sonstigen Kosten sind Raummiete für das Bewegungsbad. Dieser Kurs eignet sich besonders...
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...wenn wir etwas tragen oder eine Last zu tragen haben. Ja, wer kennt sie nicht, diese lästigen Schulter und Nackenverspannungen? Aus diesem Grund ist auch...
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...Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, lockere Sportkleidung und ein Handtuch. Männer und Frauen erfahren hier erst einmal, wo der Beckenboden liegt...
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...Der Wechsel von schnelleren und langsameren Rhythmen und Bewegungsabläufen sorgt für ein harmonisches Aerobic- und Fitness-Workout mit optimaler Balance zwischen Ausdauertraining...
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...die sich auf Muskeln, Gewebe, Organe und das Nervensystem auswirken. Gleichzeitig werden damit die Handreflexzonen nach der Traditionellen Chinesischen Medizin stimuliert...
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...sondern fördert Regeneration und Wohlbefinden. Durch die Schwingungen der smovey lockert sich verspannte Muskulatur besonders leicht. Die Faszien werden...
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...Bitte mitbringen: gutes Schuhwerk, der Witterung angepasste Kleidung Hinweis: Nordic Walkingstöcke werden zur Verfügung gestellt. Sa. & So. 10:30...
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...gemeinsame Üben neue Erfahrungen sammeln, voneinander lernen und profitieren. Bei teilnehmenden Müttern und Töchtern haben sich durch das gemeinsame Tun... Lerne:: Selbstverteidigung für Frauen...
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...Kurs-Choreographien einstudieren kann. Die Variationen des Trendsports sind gigantisch, genauso wie der Spaßfaktor und die Vorzüge für Fitness und Gesundheit...
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...erlernt mit denen man anschließend gemeinsame Kurs-Choreographien einstudieren kann. Die Variationen des Trendsports sind gigantisch, genauso wie der Spaßfaktor...
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...gymnastische Übungen für die Betroffenen eine Hilfe in Beruf und Alltag sein. Der Kursleiter hat als selbst Betroffener ein effektives Übungsprogramm entwickelt...
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...die vhs-Kunstschule organisiert außerdem die SchulKulturWochen und den Kieler Kulturpreis für Kinder und Jugendliche der Landeshauptstadt Kiel. Kunstaktion...
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...Ferienpass der Stadt Kiel für 2016 möglich...
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...Bitte mitbringen: feste Hallenturnschuhe, bequeme Kleidung, etwas Verpflegung und gerne eigene Einräder Mit viel Begeisterung und in nur drei Tagen entsteht...
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...die vhs-Kunstschule organisiert außerdem die SchulKulturWochen und den Kieler Kulturpreis für Kinder und Jugendliche der Landeshauptstadt Kiel. Herzog Friedrich...
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Die Kurse der vhs sind immer sehr anspruchsvoll und gut konzipiert. Hinzu kommt der Kontakt der Kursteilnehmer/innen als Austausch unter Gleichinteressierten.
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...Bitte Arbeitskleidung mitbringen. Wir arbeiten im Freien. Den Teilnehmer/innen bietet sich dadurch die Möglichkeit, eine großformatige Holz-Skulptur zu erstellen...
...Bitte Arbeitskleidung mitbringen. Wir arbeiten im Freien. Den Teilnehmer/innen bietet sich dadurch die Möglichkeit, eine großformatige Holz-Skulptur zu erstellen...
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Die Kurse der vhs sind immer sehr anspruchsvoll und gut konzipiert. Hinzu kommt der Kontakt der Kursteilnehmer/innen als Austausch unter Gleichinteressierten.
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...Jazz, Pop oder Soul. Bewegung und Spaß dabei, das möchte Dani Thomas, ehemalige Profitänzerin u.a. am Kieler Opernhaus, vermitteln. Der Eingang zum Gymnastikraum...