Persönlichkeitsentwicklung und Wellness Kurse Schweiz

...für Anfänger als auch für Fortgeschrittene. ; Männer ab 16 Jahren. Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen... Lerne:: Hatha Yoga...

...Yoga ist eine indische Lehre, die eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen umfasst. Der westliche Sprachgebrauch vereint die eher körperbetonte Yoga-Praxis... Lerne:: Hatha Yoga...

...Verbessern Sie durch das Zusammenspiel von Körper, Geist und Bewusstsein Ihre innere Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit. Dieser Kurs eignet sich sowohl... Lerne:: Hatha Yoga...

...für Anfänger/innen als auch für Fortgeschrittene. ; Erwachsene Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen... Lerne:: Hatha Yoga...

...High Heels sind in! Auf hohen Absätzen gehen, soll elegant und natürlich aussehen. Lernen Sie in diesem Workshop, sich attraktiv und selbstbewusst zu bewegen...

...Massage Kennenlernen der Steine Erwärmen/Kühlen und Pflegen der Steine Verschiedene Massagetechniken...

...die Muskulatur wird entspannt und belebt, als auch auf der seelischen Ebene - es kann sich ein Gefühl des Wohlbehagens und der Geborgenheit einstellen...

...Mit Ihrer einfühlsamen Art können Sie gut auf Menschen eingehen. Sie haben keine Hemmungen beim Berühren von Menschen und möchten eine Zusatzqualifikation erwerben...

...In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und...

...Visualisieren Entspannungsübungen Mentalreisen Integration in den Alltag...

...kochen und sie clever kombinieren können, so dass Sie in einem Kochvorgang mindestens zwei unterschiedliche Menüs hervorzaubern. Ebenso zeigen wir Ihnen...

...Termine nach Vereinbarung. ; Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können...

...Körper aus Sie arbeiten auf der Hautoberschicht, nicht auf der muskulären Ebene Sie lernen die 7 Elemente Massage der Hawaiianer (Feuer, Wasser...

...wie die eigenen Vorstellungskraft wirken kann Integration der Entspannung und Konzentration in den Alltag...

...Körperübungen Übungen gegen Fehlhaltungen Konzenztrationsübungen Entspannende Fantasiereisen...

...mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl...

...Wahrnehmungsübungen für den Körper und seine Energien geführte Tiefenentspannung Übungen zur Konzentration und Achtsamkeit Die Meditation findet im Liegen oder Sitzen statt...

...gibt es eine dazugehörende Klangschale. Wir machen uns vertraut mit der Schwingung und den Tönen. Wir arbeiten gemeinsam mit den Schalen, legen sie auf die gewünschte Körperstelle...

...und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten Weiterführende Themen aus Anatomie...

...Aufbau der Muskeln, Stoffwechselvorgänge Praxis: erweiterte Massage Griffe, Lösen von Verspannungen, Ablauf einer erweiterten Klassischen Ganzkörpermassage...