Anbieter Volkshochschule Aachen

...Dance your Hoop Kreativworkshop Für viele Zielgruppen gibt es Zuschüsse vom Bund und Land für die Teilnahme an Weiterbildungen. Hier finden Sie die wichtigsten...

...Bei all Ihren Tätigkeiten, im Beruf, im Ehrenamt, in der Freizeit und in der Familientätigkeit, lernen Sie und entwickeln dabei Fähigkeiten und Kompetenzen...

...In der Gruppe eine Choreografie zu erlernen und zu tanzen bringt viel Freude und Gemeinschaftsgefühl. Die Schulzeit ist nicht die einzige Zeit im Leben...

...Muskeln verbessert und damit kann unsere Leistung gesteigert werden. Zudem werden gezielte Regeneration der Muskeln und Steigerung der Blutzirkulation...

...der Bildungsberatung und der Kompetenzbilanzierung sowohl für die allgemeine Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum. In der StädteRegion gibt es...

...Spannungen und Verwachsungen in den Muskeln und dem umliegenden Fasziengewebe zu lösen. Dadurch wird dem Muskelkater vorgebeugt und die Regeneration...

...Durch den Einsatz von Kleingeräten (Thera-Band, Flexibar, Kurzhanteln, etc.) wird der Körper durch muskelkräftigende Übungen definiert. . Die Schulzeit...

...Die StädteRegion Aachen ist eine Region mit einer Fülle von Bildungsangeboten und –anbietern. Wer bestimmte Anbieter und Kurse sucht oder sich einen Überblick...

...in Sachen Weiterbildung unterstützen. In der folgenden Liste finden Sie die kostenfreien Bildungsberatungsstellen und ihre Beratungsschwerpunkte...

...Der Kurs ist für Personen geeignet, die nie oder schon lange keinen Sport betrieben haben. Sie benötigen bequeme Sportkleidung, rutschfeste...

...Die StädteRegion Aachen ist eine Region mit einer Fülle von Bildungsangeboten und –anbietern. Wer bestimmte Anbieter und Kurse sucht oder sich einen Überblick...

...Blockaden werden gelöst und Selbstheilungskräfte aktiviert. Gelernt werden die Shiatsu-Partnermassage und die Selbstbehandlung. Massageliegen sind vorhanden!...

...Schichten des Körpers wie Bindegewebe und Faszien. Diese werden im dynamischen Yoga oft gar nicht erreicht. Squats, Splits, Innenrotationen...

...Sie lernen unter Anleitung, wie Sie durch gezielte Körper- und Atemübungen die Muskeln stärken, die Sehnen und Bänder dehnen, dabei neue Energie tanken... Lerne:: Hatha Yoga...

...Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick. Es ist nie zu spät, um mit Yoga anzufangen! Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind...

...ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie können in jeder Lebensphase mit Yoga beginnen. Die Bewegungsabläufe, Achtsamkeits...

...der Bildungsberatung und der Kompetenzbilanzierung sowohl für die allgemeine Öffentlichkeit als auch für ein Fachpublikum. In der StädteRegion gibt es...

...bei schweren Erkrankungen und bei der Rehabilitation. Insgesamt wird die Körperkoordination, die Feinmotorik und die Beweglichkeit im Wirbelsäulenbereich...

...Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick. Taiji ist eine chinesische Bewegungskunst, deren Wurzeln auf 3000 Jahre alte Übungen taoistischer Mönche zurückgehen...

...Hier finden Sie die wichtigsten Förderungen auf einen Blick. Fit mit Kopf und Körper und dabei noch Selbstverteidigung erlernen? Neben den üblichen Bauch-...