AHAB-Akademie GmbH

Kursleiter für Beckenbodengymnastik

AHAB-Akademie GmbH
In Ingolstadt, Berlin, München und an 15 weiteren Standorten

279 
MwSt.-frei
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Wichtige informationen

Tipologie Intensiv-Workshop berufsbegleitend
Niveau Anfänger
Ort An 18 Standorten
Unterrichtsstunden 20h
Dauer 2 Tage
Beginn 21.12.2019
weitere Termine
Beschreibung

In der Ausbildung zum Kursleiter für Beckenbodengymnastik erlernen Sie wichtiges Grundwissen über die Beckenbodenanatomie, Hintergrundwissen über die Blase und Formen der Inkontinenz sowie der Einsatz in der Rückbildungsgymnastik. Die Beckenbodengymnastik ist ein oft vernachlässigtes Training und ist in der Prävention und Gesundheitsförderung doch eine effektive Methode, um Blasenschwäche oder Reizblase zu vermeiden und sogar Rückenschmerzen und Verspannungen vorzubeugen. Denn ein starker Beckenboden ist wichtig für den gesamten Körper. Das regelmäßige Training des Beckenbodens kann viele bekannte Beschwerden vorbeugen und die damit oft einhergehende Einschränkung der Lebensqualität verhindern.

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Mit Bildungsgutschein

Dieser Kurs ist als Bildungsurlaub anerkannt

Einrichtungen (18)
Wo und wann
Beginn Lage
25.Apr. 2020
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
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14.März 2020
Bielefeld
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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18.Apr. 2020
Bremen, Freie Hansestadt
Bremen, Deutschland
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09.Mai 2020
Chemnitz
Sachsen, Deutschland
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29.Feb. 2020
Dietzenbach
Hessen, Deutschland
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Alle ansehen (18)
Beginn 25.Apr. 2020
Lage
Berlin
Grünauer Str. 03, 12557, Berlin, Deutschland
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Beginn 14.März 2020
Lage
Bielefeld
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 18.Apr. 2020
Lage
Bremen, Freie Hansestadt
Bremen, Deutschland
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Beginn 09.Mai 2020
Lage
Chemnitz
Sachsen, Deutschland
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Beginn 29.Feb. 2020
Lage
Dietzenbach
Hessen, Deutschland
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Beginn 28.März 2020
Lage
Dortmund
44135, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 18.Apr. 2020
Lage
Düsseldorf
Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 21.März 2020
Lage
Friedrichshafen
Baden-Württemberg, Deutschland
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Beginn 08.Feb. 2020
Lage
Hamburg
22761, Hamburg, Deutschland
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Beginn 21.Dez. 2019
Lage
Ingolstadt
Bayern, Deutschland
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Beginn 08.Feb. 2020
29.Feb. 2020
04.Apr. 2020
Lage
Köln
Sankt-Sebastianus-Straße 5, 51147, Nordrhein-Westfalen, NRW, Deutschland
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Beginn 28.März 2020
Lage
Leipzig
Sachsen, Deutschland
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Beginn 04.Apr. 2020
Lage
Magdeburg
Sachsen-Anhalt, Deutschland
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Beginn 07.März 2020
Lage
Mannheim
Baden-Württemberg, Deutschland
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Beginn 14.März 2020
Lage
München
80935, Bayern, Deutschland
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Beginn 25.Apr. 2020
Lage
Rostock
Mecklenburg-Vorpommern, Deutschland
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Beginn 18.Apr. 2020
Lage
Saarbrücken
Saarland, Deutschland
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Beginn 18.Apr. 2020
Lage
Würzburg
Bayern, Deutschland
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Zu berücksichtigen

· Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Auftretende Probleme bei der Funktion des Beckenbodens können mit aktiv eingesetzten Beckenbodentraining verhindert werden. Es kommt beim Training entscheidend darauf an, ein Gefühl für die Muskeln des Beckenbodens zu entwickeln und die richtigen Muskelgruppen zu erspüren.

· Welche Schritte folgen nach der Informationsanfrage?

Für weitere Informationen besuchen Sie einfach unsere Homepage. Gerne können Sie sich auch telefonisch oder per E-Mail bei uns melden. Wir freuen uns auf Sie!

Fragen & Antworten

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Was lernen Sie in diesem Kurs?

Methodik und Didaktik des Beckenbodentrainings
Übungen zum Thema Haltung und Stabilität
Beckenbodengymnastik
Seniorentrainer
Seniorensport
Kursleiter
Kursleiterkompetenz und Selbsterfahrung
Kursleiter/ Kursleiterin
BeckenbodenTraining
Prävention
Schwangerschaftsübungen

Dozenten

noch keiner ausgewählt
noch keiner ausgewählt
Aerobic

Themenkreis

  • Beckenboden
    • Anatomie
    • Beckenboden und Körperhaltung
    • Beckenbodenschwäche und präventive Ansätze
  • Praxis im Beckenbodenkurs
    • Wahrnehmung und Beweglichkeit
    • Kräftigung
    • Kontrolle, Haltung und Stabilität
    • Entspannung
  • Kursplanung
    • Methodik und Didaktik
    • Einweisung in das Kursprogramm 10 x 60 min
    • Einsatz als Rückbildungsgymnastik
    • Einweisung in den Präventionskurs und Anerkennung gemäß § 20 SGB V
  • Rahmenbedingungen für den Beckenbodenkurs
  • Tipps für einen erfolgreichen Start

Zusätzliche Informationen

https://www.ahab-akademie.de/ausbildung-kursleiter-beckenbodengymnastik/

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