Latino-Fit
Kurs
In Lugano (Schweiz)
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Lugano (Schweiz)
Latin Aerobic entzündet südamerikanisches Tanzfieber und geht unter die Haut. Choreografien für alle Könnerstufen zu feurigen Mambo-, Cha-Cha- Cha- und Samba-Rhythmen laden zu Schulter-Isolationen und dem typischen Hüftschwung ein. Sie lernen typische Elemente wie zum Beispiel Mambo oder Cha Cha Cha kennen. So verbessern Sie Ihr Körpergefühl und Ihre Ausdauer. Kurz: Sie steigern Ihre körperliche Leistungsfähigkeit. In diesem Kurs trainieren Anfänger/innen und Fortgeschrittene gemeinsam. ;
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Hinweise zu diesem Kurs
Erwachsene
Meinungen
Inhalte
Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten
- Warm up
- Ausdauerteil mit Choreografie
- Cool down, Stretching
- Basisschritte mit lateinamerikanischen Elementen: Mambo, Chassée, Cha-Cha-Cha, usw.
Zusätzliche Informationen
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
Latino-Fit