Mit Ayurveda Berge versetzen - Kochkurs mit Umesh Tejasvi

Der Wunsch, sich gesund und vitalstoffreich zu ernähren, stellt viele Menschen jeden Tag erneut vor die Frage: Wo und was esse ich heute? Wie kann ich mir auf die Schnelle etwas Bekömmliches kochen? Wie lassen sich die Ernährungsempfehlungen in meinen hektischen (Arbeits-) Alltag integrieren? Lernen sie in diesem Kochkurs einfache und schnelle Rezepte kennen, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit viel Arbeit und wenig Zeit abgestimmt sind und alle Anforderungen einer ausgewogenen, gesunden Ernährung erfüllen. Stärken Sie Ihr Wohlbefinden mit mehr Lebensenergie durch die gesunde, frische und bekömmliche indische Küche und erleben Sie die Freude und Entspannung beim Zubereiten der Malzeiten. Nicht umsonst lautet ein Prinzip der ayurvedischen Ernährung: Wenn du isst, dann esse.