Praktische Schulter- und Nackenentspannung Massage und Akupressur

VHS

In Gerlingen

12 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Kursart

    VHS

  • Ort

    Gerlingen

  • Dauer

    1 Tag

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Gerlingen (Baden-Württemberg)
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Schulstraße 19, 70839

Beginn

auf Anfrage

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Meinungen

Dozenten

Margarete  Pfeifer

Margarete Pfeifer

Dozentin

Inhalte

An diesem Abend werden Ihr Nacken und Ihre Schultern verwöhnt. Sie erfahren, wie Sie durch Selbstmassage oder auch wahlweise gegenseitig Muskelverspannungen in diesem Bereich lockern können. Die zusätzlichen Akupressur- und Reflexpunkte können Sie dann im Alltag auch ganz praktisch zwischendurch anwenden und so positiv auf Ihre Problemzonen einwirken. Eine Muskelentspannungsübung ergänzt die Massage und rundet den Abend ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Handtuch und Massageöl.

Praktische Schulter- und Nackenentspannung Massage und Akupressur

12 € MwSt.-frei