Rückenschule

Volkshochschule des Landkreises Greiz

VHS

In Seelingstädt und Rückersdorf

40 € MwSt.-frei

Beschreibung

  • Dauer

    10 Tage

Dieser Kurs richtet sich an Leute mit zu wenig Bewegung oder einseitiger Tätigkeit, die das Bedürfniss haben, ihre Wirbelsäule einmal in alle Richtungen zu strecken und zu dehnen

Standorte und Zeitplan

Lage

Beginn

Rückersdorf (Thüringen)
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Straße

Beginn

auf Anfrage
Seelingstädt (Thüringen)
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Straße

Beginn

auf Anfrage

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Dozenten

Bärbel Vetterlein

Bärbel Vetterlein

Dozent

Inhalte

Dieser Kurs richtet sich an Leute mit zu wenig Bewegung oder einseitiger Tätigkeit, die das Bedürfniss haben, ihre Wirbelsäule einmal in alle Richtungen zu strecken und zu dehnen. Auf eine sanfte Weise wird die Beweglichkeit der Wirbelsäule verbessert, die Rückenmuskulatur entspannt, gedehnt, gekräftigt und rückenschonendes Alltagsverhalten trainiert.

Uhrzeit 17:00 - 18:30

Dauer 10


Zusätzliche Informationen

Maximale Teilnehmerzahl: 16

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