Schwangerschaftsgymnastik und Geburtsvorbereitung (Kleingruppe)
Kurs
In Lugano (Schweiz)
Beschreibung
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Kursart
Kurs
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Ort
Lugano (Schweiz)
Frauen ab dem 4. Schwangerschaftsmonat bereiten sich in diesem Kurs auf die Geburt ihres Kindes vor. Sie erlernen wirksame Gymnastik-, Atem- und Entspannungsübungen und erfahren Wichtiges über den Geburtsverlauf. Zudem bietet der Kurs Gelegenheit sich über physische und emotionale Erfahrungen in der Schwangerschaft auszutauschen. ;
Standorte und Zeitplan
Lage
Beginn
Beginn
Meinungen
Inhalte
Das Zentrum Scuola Club Migros präsentiert das folgende Programm, mit dem Sie Ihre Kompetenzen stärken sowie Ihre gesteckte Ziele erreichen können. In dem Kurs zu dieser Schulung gibt es verschiedene Module zur Auswahl und Sie können mehr über die angebotenen Thematiken erfahren. Einfach anmelden und Zugang zu den folgenden Themen erhalten
- Haltungs-, Atem- und Entspannungsübungen
- Massagen, die während der Schwangerschaft und Geburt unterstützend und wohltuend wirken
- Kennenlernen des Geburtsverlaufs
Schwangerschaftsgymnastik und Geburtsvorbereitung (Kleingruppe)