Shiatsu

Shiatsu :

Shiatsu ist eine ganzheitliche Methode, deren Wurzeln in der traditionellen chinesischen Medizin liegen. Hier gilt der gleichmäßige Fluss der Energie im Körper als Voraussetzung für körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden.

Shiatsu - als Kunst der achtsamen Berührung - ist geprägt durch einfühlsamen Druck auf die sogenannten Energieleitbahnen des Körpers sowie Dehnungen und Rotationen der Gelenke. Die ganzheitliche Methode kann helfen, die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren und zu tiefer Entspannung führen.

Im Kurs erlernen Sie die Grundlagen von Shiatsu. Die Lebensenergie wahrnehmen zu können und die besondere Qualität der Berührung im Shiatsu zu erfahren, sind weitere Inhalte des Wochenendes.

Bitte mitbringen: eine Wolldecke, ein kleines Tuch, um den Kopf darauf zu legen, ein kleines Kissen, bequeme und warme Kleidung, evtl. Schreibzeug.

Sa., 10.00 - 17.00 Uhr

So., 10.00 - 17.00 Uhr

Beginn: Samstag