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Stress Management of Teachers

Name: Stress Management of Teachers
Brand: Universidad Pontificia Comillas
Price: 126 EUR

Universidad Pontificia Comillas

Kurs

In Madrid ()

Preis auf Anfrage

Beschreibung

Kursart

Kurs
Unterrichtsstunden

12h

Dauer

2 Tage

Objetivo general:

El objetivo general del curso es comprender qué es el estrés docente y adquirir estrategias para prevenirlo o paliarlo.

Hinweise zu diesem Kurs

Welche Ziele werden in diesem Kurs verfolgt?

Comprender el proceso de estrés del docente y sus repercusiones sobre la salud, el trabajo y la familia.

Aprender estrategias de relajación, de planificación de tareas y de hábitos saludables que previenen el estrés docente,

Adquirir estrategias de manejo de pensamientos negativos y de resolución de conflictos que se presentan en el desarrollo de la profesión.

An wen richtet sich dieser Kurs?

El curso Stress Management para el equipo docente va dirigido a Profesionales de la docencia de cualquier nivel educativo.

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Themen

Management
Planificación de tareas
Estrategias de resolución de conflictos

Inhalte

- Qué es el estrés docente, causas y repercusiones.
- Estrategias de relajación y respiración.
- Hábitos Saludables que previenen las consecuencias nocivas del estrés.
- Estrategias de Manejo del tiempo y Planificación de tareas frente a la sobrecarga de trabajo.
- Técnicas de modificación de pensamientos negativos y dañinos por otros más positivos y realistas.
- Estrategias asertivas de resolución de conflictos con alumnos, profesores, padres, etc.

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