TUINA-Massage

Besuchen Sie unsere Vorträge. Dort erhalten Sie Informationen zu medizinischen Themen.

Die Abteilung Essen und Trinken umfasst nationale und internationale Koch- und Backkurse für Erwachsene und Kinder. Dort informieren wir Sie auch über die Kochkultur der entsprechenden Länder.

Im Bereich Entspannung finden Sie Kurse zur Stressreduktion und Körpererfahrung, zu asiatischen Bewegungsformen und viele Kurse zur Steigerung Ihres Wohlbefindens.

Fitness- und Gymnastikkurse motivieren Sie, mit Pilates oder Wirbelsäulengymnastik gelenkschonend Ihre Muskulatur zu kräftigen. In Zumba®Fitness- , Fitness- und Bodyformingkursen können Sie etwas für das Herz-Kreislauf-System und Ihre Figur tun.

• Gesundheitsinformationen
• Essen und Trinken
• Entspannung und Körpererfahrung
• Fitness/Gymnastik
• Psychologie/Persönlichkeitsbildung
• Kosmetik/Stilberatung

Die Tuina-Anmo Massage gilt als traditionelle manuelle Therapie und ist ein Heilverfahren der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Der Begriff beschreibt die Behandlungstechniken bildlich: schieben (Tui), greifen (Na), drücken (An) und streichen (Mo). Sie massieren Muskeln und üben einen aktiven und passiven Fluss entlang der Leitbahnen, Meridiane und Akupunkturpunkte. Sie üben sowohl paarweise als auch einzeln. Am Schluss können Sie Tuina-Massagen selbst durchführen. Bei dieser Methode bleibt der Patient angezogen, bequeme Kleidung ist angebracht. Die Kursleiterin ist Heilpraktikerin für TCM.