Umgang mit negativen Gefühlen - Am Besten verdrängen?

In unserer heutigen Zeit und Gesellschaft ist „positives Denken“IN. Schnell müssen wir wieder fit für die Arbeit sein, wenn uns psychisch etwas beeinträchtigt und Gefühle am Arbeitsplatz sind sowieso nicht angebracht.

Aber was mache ich mit der Sorge um meine Kinder oder um kranke Angehörige? Und wie gehe ich mit eigenen Krankheiten, Nöten oder finanziellen Krisen um? Wo findet Trauer ihren Raum, wenn geliebte Menschen sterben oder uns verlassen? Was ist, wenn negative Gefühle am Arbeitsplatz entstehen durch Umstrukturierungen, personellen Veränderungen oder (mit)erlebtes Leid am Arbeitsplatz.

Dieses Seminar gibt Anleitung zum Umgang mit negativen Gefühlen und will helfen, die entsprechenden Kanäle zu finden, wenn sie zur Belastung werden und Einfluss im Geschäftsalltag haben.