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VHS Autogenes Training in Baden-Württemberg

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  • Autogenes Training
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Deutschland 127
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THEMA
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 21
DAUER
  • Stunden 9
  • Tage 10
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
  • 9 Monate 0
  • Jahr(e) 0
LERN-NIVEAU
  • Alle Niveaus 5
  • Anfänger 3
  • Fortgeschritten 2
  • VHS
  • Schranne
  • 2 Tage

...führt zu den gewünschten Wirkungen: Entspannung, Gelassenheit, erholsamer Schlaf und Dämpfung negativer Affekte. Tiefe Ausgeglichenheit für Körper und Seele sind erreichbar... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


16 
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Autogenes Training in Schwäbisch Hall
Volkshochschule Schwäbisch Hall e.V.
  • VHS
  • Schwäbisch Hall
  • 8 Tage

...mit denen Sie sich selbst entspannen und Ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden positiv beeinflussen können. Das Autogene Training fördert... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


48 
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Autogenes Training in Pforzheim
Volkshochschule Pforzheim-Enzkreis GmbH
  • VHS
  • Pforzheim

...die es dem Einzelnen durch einfache Übungen ermöglicht, sich selbst in einen Zustand der Entspannung und Ruhe zu versetzen um so neue Kraft zu schöpfen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


62 
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  • VHS
  • Baltmannsweiler
  • 5 Tage

...das Erlernte selbstständig im Alltag zu integrieren – an jedem Ort und zu jeder Zeit, z.B. um mangelnder Konzentration vor Hausaufgaben oder Aufregung... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


28 
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Autogenes Training in Rheinfelden
Volkshochschule Rheinfelden e.V.
  • VHS
  • Rheinfelden
  • 10 Tage

...es kommt zur inneren Ruhe und zu einem körperlich-seelischen Ausgleich. Gerichtet an: Erwachsene allgemein. Erwachsene allgemein. Das Autogene Training... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


53 
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Autogenes Training in Murrhardt
Volkshochschule Murrhardt eV
  • VHS
  • Murrhardt
  • 8 Tage

...Das Autogene Training ist eine Methode der konzentrativen Selbstentspannung. Körper und Psyche werden durch anhaltenden Stress, dauernde Unruhe und ständige Reize belastet. Viele Menschen leiden unter Kopfschmerzen, innerer Unruhe, schlafen schlecht und sind unkonzentriert. Mit dem Autogenen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Autogenes Training in Neuenburg Am Rhein
Regio VHS, Neuenburg am Rhein
  • VHS
  • Neuenburg Am Rhein
  • 8 Tage

...Diese Untersuchungen zeigen, dass das Autogene Training bei vielen körperlichen und seelischen Problemen wirksam helfen kann. Zu den Anwendungsbereichen gehören unter anderem: Stressbewältigung, Nervosität, Konzentrationsstörungen, Prüfungsangst, Verspannungen der Muskulatur, Schlafstörungen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


68 
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  • VHS
  • Mosbach
  • Anfänger
  • 6 Tage

...Durch Autogenes Training kann man sich in solch angespannten Situationen einen freien Kopf verschaffen und dauerhaft zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit finden... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


32 
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Autogenes Training in Bürgersaal
Volkshochschule Rottweil
  • VHS
  • Bürgersaal
  • 10 Tage

...Stress wird zur Volkskrankheit, heißt es. Dauerstress macht Krank und aggressiv. Die Lösung heißt: Entspannen, loslassen, in sich wieder zur Ruhe finden... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


42 
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Autogenes Training - Grundkurs in Heidelberg
Volkshochschule Heidelberg e.V.
  • VHS
  • Heidelberg
  • Anfänger

...und Ruhe und damit auch Erholung erreicht werden kann. Über das vegetative Nervensystem ist eine positive Beeinflussung aller Organe möglich... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


43 
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  • VHS
  • Sinsheim
  • 9 Tage

...fundierte und daher - bei richtiger Unterweisung - gefahrlose Methode der körperlichen und seelischen Ruhigstellung. Es bietet neue Wahrnehmungsweisen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


69 
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Autogenes Training in Kirchheim
Volkshochschule Kirchheim unter Teck e.
  • VHS
  • Kirchheim

...Der Kurs orientiert sich an der Methode von Prof. J. H. Schultz. Bitte tragen Sie zum Kurs warme, bequeme Kleidung und warme Socken; bitte bringen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


36 
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Erschöpfung vermeiden in Reutlingen
Volkshochschule Reutlingen
  • VHS
  • Reutlingen
  • 1 Tag

...Übungen lernen Sie in diesem workshop verschiedene Strategien kennen, die Ihnen helfen, aus der Erschöpfung herauszukommen und erste Schritte auf dem Weg... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


26 
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  • VHS
  • Allmendingen
  • 1 Tag

...Lernen Sie, wie man rechtzeitig die Weichen stellt und seine Batterien immer auf einem guten Level hält. Kennen Sie das Symptom von Burn-Out und Ausgebranntsein?... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen



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Sicheres Auftreten - sicheres Sprechen in Schwäbisch Gmünd
Schwäbisch Gmünder Volkshochschule e.V.
  • VHS
  • Schwäbisch Gmünd
  • 1 Tag

...Das Seminar vermittelt Techniken, die zu sicherem Sprechen und damit auch zu einem sicheren Auftreten führen. Entspannungsübungen und Autogenes Training... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


55 
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  • VHS
  • Freiburg
  • 1 Tag

...(Phantasie-)Reise zur und über jene Brücke und erkunden so Schritt für Schritt Wege ins Vertrauen und in die Fülle hinein. Vertieft werden die Erfahrungen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


32 
zzgl. MwSt.
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  • VHS
  • Esslingen

...natürliche Gefühlsfähigkeit trainieren und neue Vernetzungen der Nervenzellen unseres Gehirns ermöglichen. Denn positive Gefühle tragen dazu bei... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


23 
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  • VHS
  • Geislingen
  • Fortgeschritten
  • 8 Tage

...Vorteilen bietet diese Kursstunde auch die Möglichkeit der Körperformung durch einen gezielten Muskelaufbau an den gewünschten Körperstellen (Problemzonen)... Lerne:: Mind Manager, Autogenes Training... Mehr ansehen


Preis auf Anfrage
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Autogenes Training - Grundkurs in Heidelberg
Volkshochschule Heidelberg e.V.
  • VHS
  • Heidelberg
  • Anfänger

...Das Autogene Training nach Prof. J. H. Schultz ist ein wissenschaftlich fundiertes, pragmatisches Verfahren, mit dem durch Selbstbeeinflussung tiefe Entspannung... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


77 
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  • VHS
  • Pforzheim
  • Fortgeschritten

...Neue Anwendungsmöglichkeiten, Vorstellungsübungen und Fantasiereisen bereichern das innere Erleben. Vor den Kursen sollten Sie nur leichte Kost zu sich nehmen!... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


47 
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