VHS Bikram Yoga

...Yoga mit Heilwirkung durch sanfte und fließende Bewegungen zur Steigerung der Vitalität und Beweglichkeit. Befreien von körperlichen und seelischen Verspannungen... Lerne:: Hatha Yoga, Yoga für Kinder, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Die Übungen des Yoga bieten eine sehr schöne Möglichkeit der Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper und allgemein zur Vorbereitung auf die Geburt sowie auf die nachfolgende Mutterschaft... Lerne:: Bikram Yoga, Hatha Yoga, Yoga für Kinder... Mehr ansehen

...In diesem Kurs erhalten Sie eine Einführung in die Körper- und Geistesschule des Hatha-Yoga. Ihnen werden Grundkenntnisse zu sechs Asanas (Körperstellungen) vermittelt. Atemübungen, Entspannungstechniken und Asanas - orientiert an der Wirbelsäule - werden nach alter Hatha-Yoga-Tradition verbunden.... Lerne:: Hatha Yoga, Yoga für Kinder, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Yogastellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte des Kurses. Die Übungen fördern Beweglichkeit, Kraft und Konzentrationsfähigkeit... Lerne:: Yoga für Kinder, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Zum Yoga bewegt man sich aus den unterschiedlichsten Gründen... Lerne:: Bikram Yoga, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Mit Hilfe einfacher Körperübungen aus dem Hatha-Yoga, konzentrativer Entspannung, Meditation und Atemübungen können Sie ihre Lebensqualität entscheidend verbessern. Gerichtet an: Der Kurs ist für jede Altersgruppe, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.... Lerne:: Bikram Yoga, Yoga für Kinder... Mehr ansehen

...Yoga wirkt als ganzheitliches System auf Körper, Geist und Seele. Darum kann es sowohl bei Stress, als auch bei körperlichen Beschwerden ins Gleichgewicht führen. Umlage ist gesondert zu zahlen... Lerne:: Bikram Yoga, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Es werden altersgemäße Konzentrations- und Atemtechniken vermittelt, um im kindlichen Alltag Stresssituationen besser zu meistern. Gekoppelt mit Körperübungen aus dem Hatha-Yoga erlangen die großen und kleinen Teilnehmer eine bessere Körperbeherrschung und Beweglichkeit. Gerichtet an: Mütter... Lerne:: Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Eine Atempause für Körper und Geist. Mit Yoga-, Atem-, Entspannungsübungen sowie mit Geh- und Klangmeditation regenerieren und Kraft schöpfen... Lerne:: Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Yoga ist ein seit Jahrtausenden in der indischen Kultur verwurzeltes Selbsterfahrungssystem. Das Wort Yoga ist ein Begriff aus der alten indischen Sprache des Sanskrit. Yoga ist eine Methode, durch systematische Schulung des Körpers und Geistes, die Vervollkommnung des Menschen zu ermöglichen... Lerne:: Bikram Yoga, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Yoga - Anfängerkurs : Es ist nie zu spät, um mit der Yogapraxis zu beginnen. Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen reiferen Alters... Lerne:: Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

..., Mudra`s, Yoga und Atemtechniken zur Stärkung des Gleichgewichtes und Aktivierung der Gehirnzellen... Lerne:: Bikram Yoga, Hatha Yoga, Yoga für Kinder... Mehr ansehen

...Das Wort 'Chakra' stammt aus dem Sanskrit und bedeutet 'Rad' oder 'Wirbel'. Chakren sind Energiezentren im Körper und beeinflussen unser körperliches und seelisches Wohlbefinden... Lerne:: Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Arbeiten mit dem Körper, dem Geist und der Seele, Stillwerden im eigenen Wesen. Yoga (Hatha-Yoga) ein Übungsweg, der uns in die Harmonie mit uns selbst führt und damit das Leben zur Freude werden lässt... Lerne:: Yoga für Kinder, Bikram Yoga, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Arbeiten mit dem Körper, dem Geist und der Seele, Stillwerden im eigenen Wesen. Yoga (Hatha-Yoga) ein Übungsweg, der uns in die Harmonie mit uns selbst führt und damit das Leben zur Freude werden lässt... Lerne:: Yoga für Kinder, Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Yoga Mix : Dieser Kurs ist geeignet für Menschen mit Yogaerfahrung. 1.Teil: Yoga für den Rücken Dieser Übungsteil soll eine Hilfe und praktischer... Lerne:: Bikram Yoga, Hatha Yoga... Mehr ansehen

...Yoga-Übungen beeinflussen positiv die Gesundheit des Menschen... Lerne:: Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Yoga : Im Yogakurs für Anfänger werden grundlegende Atemtechniken und traditionelle Atemübungen (Pranayama), Auflockerungsübungen, Körperhaltungen... Lerne:: Hatha Yoga, Bikram Yoga... Mehr ansehen

...Yoga am Arbeitsplatz : Arbeit ist das halbe Leben - und den Rest verschlafen wir! Aber wie schlafen wir um uns von anstrengender Arbeit zu erholen... Lerne:: Bikram Yoga... Mehr ansehen