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VHS Entspannungstechniken in Bernau

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  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 7
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Deutschland 734
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Die Fünf Tibeter®- eine Körpermeditation in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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...finden Sie innere Balance und beruhigen Sie das Denken. Die Wirkung dieser meditativen Körperübungen entfaltet sich durch den Ausgleich der Energiezentren (Chakren)... Mehr ansehen


12 
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Lust auf Leben!? Wege aus Frustration und Depression in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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...Jederzeit bei Erreichen der Mindestteilnehmerzahl (8) Dauer : 14 UE, 2 x 7 UE Samstag/Sonntag... Mehr ansehen


21 
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Stressbewältigung und Lebensfreude mit Meditation in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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...Arbeitsform : Seminar mit praxisorientierten Übungen Dauer : 14 UE, 2 x 7 UE Samstag/Sonntag jeweils 10.00 – 15.15 Uhr zzgl. Pausen... Mehr ansehen


21 
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Autogenes Training in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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...Training die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit, hilft belastende Alltags- und Stresssituationen besser und leichter zu bewältigen und führt zu einer gesünderen... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


30 
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Tai Chi Chuan in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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...Wir werden in die Lage versetzt, unsere Vitalität und das Bewusstsein für die eigene Lebendigkeit zu erhalten, unseren Geist zu klären und zu schärfen... Lerne:: Tai Chi Chuan... Mehr ansehen


22 
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Ein ruhiger Schlaf – Schlafstörungen bewältigen in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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...sich dann Regeln für eine gesunde Schlafhygiene ab. Arbeitsform: Seminar und praktische Übung Dauer: 6 UE, 3 x 2 UE Termin: Jederzeit bei Erreichen der... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen



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Entspannungs- und Massage-Workshop in Bernau
Kreisvolkshochschule Barnim Regionalstelle Bernau
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  • 1 Tag

...möchte Sie und Euch zu einem Workshop für Eltern und Kinder einladen, um sich füreinander Zeit zu nehmen und in der Ruhe und Entspannung Freude an Berührungen... Lerne:: Mind Manager... Mehr ansehen



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