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VHS Entspannungstechniken in Heppenheim (Bergstraße)

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WO STUDIEREN
Deutschland 5
Heppenheim (Bergstraße) 5
METHODOLOGIE
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  • Präsenzveranstaltung 5
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THEMA
  • Persönlichkeitsentwicklung und Wellness 5
DAUER
  • Stunden 4
  • Tage 1
  • Wochen 0
  • 3 Monate 0
  • 6 Monate 0
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  • 1 Tag

...Dabei hilft Ihnen die progressive Muskelentspannung: leicht zu erlernen, effektiv in der Wirkung und hilfreich bei (Schul-)Stress, Nervosität und Verspannungen... Mehr ansehen


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...und Entspannung der Muskulatur verbessern Sie Ihr Körpergefühl, lockern verspannte Muskeln und kommen zu mehr Gelassenheit. Die vorhandene Sauna kann genutzt werden... Mehr ansehen


75 
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...Körperlich und geistig frisch hat uns der Alltag wieder. Was Sie brauchen: Kleidung je nach Wetter, Sportschuhe, Trinken und Sitzunterlage im Rucksack... Mehr ansehen


47 
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  • 2 Tage

...Für Jugendliche von 10-16 Jahren Stress - zu Hause oder in der Schule? Atemtechniken und Wahrnehmungsübungen helfen, damit umzugehen. Im Workshop lernt... Lerne:: Autogenes Training... Mehr ansehen


36 
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  • 1 Tag

...und Fußmassage und genießen ayurvedische Heilklänge, Aromaöle und Tees in Verbindung mit entspannenden Öl-Massagen. Bitte erscheinen Sie in bequemer Kleidung... Lerne:: Ayurveda Massage... Mehr ansehen


45 
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