VHS Entspannungstechniken in Neustrelitz

...Yoga und Tanz Dieser Kurs wendet sich an Teilnehmer, die durch einfache rhythmische Tanzformen sowie klassische Yo-gastellungen und Entspannungstechniken...

...Entspannungstechniken. Im Mittelpunkt steht nicht die Leistung, sondern die Freude an der Bewegung. Keine Scheu - den anderen geht es genau wie Ihnen... Lerne:: Mind Manager...

...sich selbst besser wahrzunehmen, sich zu entspannen und sich auf gesunde Art zu bewegen. Inhalte des Kurses sind: weiche, ruhige und fließende Bewegungen aus dem Tai... Lerne:: Burn Out...

...Qigong ist eine uralte Selbstheilungsmethode der traditionellen chinesischen Medizin. Qigong-Übungen fördern Ihr gesundheitliches Wohlbefinden...

...den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung... Lerne:: Hatha Yoga...

...sich selbst besser wahrzunehmen, sich zu entspannen und sich auf gesunde Art zu bewegen. Inhalte des Kurses sind: weiche, ruhige und fließende Bewegungen aus dem Tai... Lerne:: Burn Out...

...den Belastungen des Alltags zu schaffen. Re-gelmäßiges Üben harmonisiert die Körperfunktionen und steigert die Konzentrationsfähigkeit, verbessert die Körperhaltung... Lerne:: Hatha Yoga...

...Praxis kennen und üben. Überlastung, Hyperaktivität, Nervosität sind oft schon im Kleinkindbereich zu finden. Übungen zur Entspannung bringen Ruhe und... Lerne:: Autogenes Training...

...die Belüftung aller Lungenabschnitte durch spezielle Lagerungen, - Entspannungstechniken, - Hustenschulung, - Atemgymnastik und - wie Sie bei Atemnot richtig reagieren... Lerne:: Atem-, Sprech- und Stimmlehrer/ in, Körper Geist Seele...

...verbessert die Körperhaltung, kräftigt und dehnt Gelenke sowie Muskeln, löst Verspannungen und bringt damit Entspannung. Anleitungen erhalten Sie in unseren Kursen...